Geen tijd en zin om de deur plat te lopen bij de kapper, maar wél zin in een perfect gemodelleerde coupe? Een föhnborstel is je beste vriend: je droogt er…
Body
-
-
Gynaecoloog over je vaginale microbioom: zo voorkom je verstoringen en infecties
Ginny Chamorro - leefstijl gynaecoloog 01.02.2022Vaginale afscheiding is normaal en bestaat uit weefselvocht, slijm van de baarmoederhal en afgestoten dode cellen. De afscheiding kan verschillen per levensfase, maar ook binnen je cyclus verandert je afscheiding waarschijnlijk.…
-
Wat is de beste haarborstel?
Holistik 27.01.2022Hoe lang heb jij je haarborstel al? En met hoe veel intentie heb je ‘m aangeschaft? Veel mensen denken dat elke haarborstel ongeveer hetzelfde is, en dat ze er niet…
-
Wist je dat een optimale relatieve luchtvochtigheid tussen de 40% en 60% ligt? In de wintermaanden ligt de de luchtvochtigheid vaak flink wat lager, onder andere door het gebruik van…
-
Het lichaam van een vrouw verandert flink na haar 40e. Dat proces begint subtiel, maar is na een tijdje onmiskenbaar. Je huid wordt slapper, je hormoonbalans ondergaat verschuivingen, je stofwisseling…
-
Lang niet gesport? 5 tips van een personal trainer om de draad weer op te pakken
Marc van Jole 22.01.2022Dat elke vezel in je lijf opknapt van sporten, dat hoeven we je vast niet te vertellen. Maar net als de rest van Nederland heb je misschien al maanden geen…
-
Hoe werkt een diffuser?
Holistik 18.01.2022Als je het aan ons vraagt verdient een aroma diffuser een plekje in elk huis én op elk kantoor. Ze verspreiden een heerlijke geur en kunnen een mooie toevoeging vormen…
-
Rosacea is een veelvoorkomende chronische huidaandoening in het gezicht. De naam betekent letterlijk ‘rood als een roos’. De aandoening kenmerkt zich dan ook vooral doordat de huid felrood kleurt. Met…
-
Heb je last van onrustige gevoelens? Vaak gaat een onrustig gevoel gepaard met verschillende andere mentale en fysieke symptomen. We hebben hieronder de meest voorkomende symptomen bij een onrustig gevoel…
-
We denken vermoeidheid vaak op te kunnen lossen met fysieke rust nemen en bijslapen. Maar wat als dat niet helpt? Dat kan betekenen dat er lichamelijk meer aan de hand…