De natuur is briljanter dan je denkt. Dat vindt ook wereldberoemd arts en schrijver Deepak Chopra. Volgens Deepak werkt alles in de natuur samen. Niets heeft een verborgen agenda. Voordat chemische…
Body
-
-
In de herfst zitten onze voeten vaak zó goed verpakt in dikke sokken dat je bijna zou vergeten dat ze juist in deze tijd van het jaar wat extra verzorging…
-
Calcium is belangrijk voor elke cel in je lichaam. Een te laag calciumgehalte, ook wel hypocalciëmie genoemd, komt voor wanneer er te lage hoeveelheden calcium in het bloed aanwezig zijn.…
-
Wat is silicium? Het mineraal silicium komt in een hoge concentratie in het menselijk lichaam voor en is goed voor je gezondheid, maar wordt nog niet beschouwd als essentiële voedingsstof. Silicium…
-
Je zevende chakra wordt ook wel je kruinchakra genoemd. Het is de poort tot wijsheid uit het universum en de verbinding tussen jou en het grotere geheel. Als jouw kruinchakra…
-
Pijncoach legt uit: zó doorbreek je de vicieuze cirkel van chronische pijn
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 13.09.2021Pijn is er om je te beschermen. Het geeft richting en ondertussen geneest je lichaam zichzelf. Het is altijd belangrijk om bij pijn acute medische problemen uit te sluiten. Maar…
-
Een stiltekuur: zo onttrek je jezelf in 7 stappen aan de waan van de dag
Evelyn van Hasselt 07.09.2021Je staat er vast niet bij stil, maar gemiddeld gebruik je zo’n 16.000 woorden per dag om duidelijk te maken wat je denkt en voelt. Dat komt neer op bijna…
-
Pink noise: zó kalmeert dit mysterieuze geruis jouw overprikkelde geest
Evelyn van Hasselt 06.09.2021Van white noise heb je misschien al wel eens gehoord. Vrij vertaald is het een monotoon en voorspelbaar ‘geruis’ dat omgevingsgeluid maskeert. Maar wist je dat er ook zoiets bestaat…
-
Welke vorm van zink is het beste?
Holistik 04.09.2021Als je op zoek gaat naar een zink supplement kom je er al snel achter dat er allerlei verschillende vormen zijn. Het kiezen van de juiste soort is belangrijk, want…
-
Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een chronische spijsverteringsaandoening die klachten als buikpijn, diarree, verstopping en futloosheid met zich meebrengt. Je kunt zelfs psychische klachten ervaren, mede omdat PDS door…