Hoe meer prikkels we op een dag te verwerken krijgen, hoe groter het verlangen om te ontsnappen aan de drukte. Geen betere manier om dat te doen dan met een…
-
-
Via je zintuigen krijg je de hele dag stukjes informatie binnen. Die stukjes informatie noemen we prikkels. Als het je hersenen om een bepaalde reden niet goed lukt de prikkels…
-
Heb je weleens van de ‘Franse paradox’ gehoord? Uit onderzoek blijkt dat de bourgondische Fransen in het algemeen minder gezond eten, maar tóch minder last hebben van hart- en vaatziekten.…
-
Wat eet je met dit zwoele weer? Gazpacho! All over from Spain. Het fijne aan gazpacho is ook nog eens dat het super makkelijk te maken is. Gooi wat groenten…
-
Ademen is het eerste en het laatste wat je doet als levend wezen. De manier waarop je ademt toont hoe je in je vel zit. Je adem is daarnaast de…
-
Wie het Inner Compass kaartendeck onder ogen krijgt, raakt in de eerste plaats betoverd door de mooie illustraties en kalmerende kleuren. Maar zodra je het bijbehorende boekje opent, weet je…
-
Voordat arganolie over de hele wereld bekend werd als beauty essential, verzorgden Marokkaanse vrouwen er al honderden jaren hun huid en haar mee. De arganboom werd door hen niet voor niets…
-
In haar podcast Authentic Sex with Juliet Allen deelt de Australische seksuologe Juliet Allen alles over seks en intimiteit, in de breedste zin van het woord. In haar ogen wordt…
-
In haar bestseller Erotische Intelligentie onderzoekt Esther Perel hoe ontrouw mensen en hun relaties beïnvloedt. Waar er vroeger een taboe op scheiden lag, word je nu al snel gek aangekeken…
-
In deze tijd van het jaar geven veel bloeiende gewassen en grassen pollen af. En daar kun je als hooikoorts patiënt flink veel last van hebben. Gelukkig heb je zelf…
