Zo stop je met anderen verantwoordelijk maken voor jouw geluk

by Kylie Brons 01.07.2016

Dankzij haar reizen over de wereld heeft Holistic Health coach Kylie Brons het leven ten volle mogen ontdekken. Wijsheden ontving ze van verschillende spirituele leraren. We vroegen haar een aantal belangrijke levenslessen met ons te delen. Dit keer schrijft ze over leven vanuit binnen naar buiten. Want dat maakt pas echt gelukkig.  

Zo stop je met anderen verantwoordelijk maken voor jouw geluk

Kylie Brons verlangenVaak leven mensen van buiten naar binnen. De situaties en gebeurtenissen waaraan we worden blootgesteld beïnvloeden ons gevoel van binnen. We maken de desbetreffende situatie of persoon verantwoordelijk voor ons innerlijk welzijn. Ons innerlijk welzijn heeft invloed op ons uiterlijk welzijn. Het is misschien een cliché, maar waar: zo binnen, zo buiten. Wanneer je nu wel of niet gelooft in de wet van de aantrekkingskracht: jouw innerlijke wereld beïnvloedt jouw uiterlijke wereld. Wanneer jij je goed voelt straal je dat ook uit. Met zowel je lichaamstaal en gedachten als je energie. Met deze uitstraling beïnvloedt je continu de wereld om je heen.

Weggeven van verantwoordelijkheid

Wanneer we mensen of situaties laten bepalen hoe we ons voelen, geven we onze verantwoordelijkheid, onze kracht weg. Maar wat nu als we ons innerlijk welzijn prioriteit geven? Dit betekent misschien ‘nee’ zeggen tegen iemand of tegen een situatie, en ‘ja’ zeggen tegen je innerlijke wijsheid. Wanneer iets niet goed voelt, wanneer je het ‘onderbuik gevoel’ ervaart, luister dan naar je intuïtie. Vaak is intuïtie heel subtiel, het fluistert je van alles toe. Wanneer je luistert naar je intuïtie en je lichaam wanneer het fluistert, hoef je het uiteindelijk ook niet te horen schreeuwen.

Leef je eigen geluk

Dit is een uitnodiging om te gaan voelen waar jij echt gelukkig van wordt. Om te gaan leven wat jou een gevoel van geluk geeft. Neem even een moment. Adem diep in en diep uit. Sluit je ogen, en herinner je drie momenten in je leven waarin je ultiem geluk ervoer. Drie momenten uit je leven waarbij je het leven door je heen voelde stromen. Beleef deze momenten opnieuw en word je bewust van het gevoel wat je toen én nu weer ervaart. Het gaat niet om de gebeurtenissen, de activiteiten, of de momenten zelf. Het gaat om het gevoel dat je van binnen had. Hopelijk een gevoel van extase, van geluk, van welzijn.

Visualiseer je droom leven

Wat is jouw ultieme droomleven? Of je dit nu leeft of niet, neem je elke dag de tijd om deze droom te verwezenlijken? Neem je elke dag even een moment om je bewust goed te voelen? Of geloof je in de beperkende gedachten van de mind die opkomen, met illusies als, ‘ik heb hier geen tijd voor’, ‘ik heb hier geen energie voor’, ‘ik kan dit niet’. Als je gelooft in een gebrek aan tijd, welke activiteit zou je dan kunnen opgeven zodat je wel elke dag tijd kunt besteden aan je passie? Heb je hier echt geen energie voor, of is er iets in je leven wat je juist teveel energie kost? Dat waarnaar jij verlangt, verlangt ook naar jou. Ik geloof dat jij alle capaciteiten en kwaliteiten hebt gekregen om jouw passie te leven.

Vlieg als een trekvogel

Trekvogels vliegen elke winter naar het zuiden. Dat is een lange reis. Een groep trekvogels voelt gezamenlijk op één bepaald  moment de drang om te vertrekken. Een ‘V’ formatie te vormen en te gaan. Allemaal samen, zonder twijfel. Er blijft er niet eentje achter die denkt, ‘het zuiden? Echt? Dat is me te ver hoor’. Luister naar je hart, naar je onderbuik gevoel, naar de vlinders in je buik. Luister naar de subtiele sensaties in jezelf, blijf eerlijk naar jezelf, blijf bij jezelf. Geloof mij, ik weet dat dit een uitdaging kan zijn. Er is moed voor nodig om je intuïtie te volgen, gedurfdheid, dapper zijn. Misschien heb je een vriendschap of liefde die eigenlijk meer energie kost dan geeft, maar misschien dient deze situatie beide partijen zelfs niet meer. Misschien is het je baan die financiële zekerheid geeft maar je niet gelukkig maakt. Zo heb ik zelf twee liefdesrelaties binnen twee maanden los gelaten plus mijn financiële zekerheid. Dit was erg spannend, maar hier kom ik misschien nog eens op terug.

Vrije wil

Je hebt altijd een vrije wil, een keus. Kies je om het te aanvaarden terwijl het je niet dient of gelukkig maakt? Het betekent niet dat je gelijk ontslag moet nemen of je relatie moet beëindigen. Nogmaals, jij hebt een vrije wil om te creëren wat je wil creëren. Je kunt kiezen de situatie uit vrije wil anders te gaan definiëren, er heel bewust een andere betekenis aan te geven. Of je kunt kiezen de desbetreffende situatie los te laten. Kun jij zonder twijfel kiezen voor jezelf? Kiezen voor jouw geluk? Kiezen voor jouw innerlijk welzijn en jouw passie omdat jij gelooft dat jij het waard bent om je goed te voelen? Jij bent het meer dan waard! Ik nodig je uit deze week je innerlijk welzijn prioriteit te geven. Het is aan jou, waar kies jij voor?

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
Vul hieronder jouw e-mailadres in en wij sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen!
INSCHRIJVEN