Pillen waar je bruin van wordt: super of zonde van je geld?

Body
Oenobiol Autobronzant

Hoe dieper we het najaar induiken hoe bleker mijn toet wordt. Dat terwijl niets tekenen van vermoeidheid zo goed verdoezelt als een mooi bruin kleurtje. Normaal gesproken smeer ik met een zelfbruinende crème, maar dit jaar wilde ik iets nieuws proberen: pillen die zorgen voor een bruine teint van binnenuit. Hier lees je hoe dit me is bevallen. 

Pillen waar je bruin van wordt: super of zonde van je geld?

In Nederland schijnt de zon gemiddeld 5 maanden per jaar krachtig genoeg om onze huid bruin te kleuren. Een snel rekensommetje leert dat je jouw witte melkflessen dus 7 maanden per jaar – van september tot en met maart – op een andere manier van een sun kissed glow moet voorzien. De zon te slim af zijn kan op 4 manieren:

1) onder de zonnebank gaan
2) smeren met een zelfbruinende crème
3) bruin worden via voeding
4) bruin worden door het slikken van bruiningscapsules

Over de zonnebank kan ik kort zijn, daar krijg je mij met geen stok onder. Smeren met een zelfbruinende crème? Als je snel resultaat wilt is dat een betere optie. Het nadeel van een zelfbruiner is echter dat je het smeren om de twee, drie dagen moet herhalen. En persoonlijk heb ik daar lang niet altijd zin in/tijd voor. En dus ben ik me deze zomer gaan verdiepen in bruin worden van binnen uit. Iets dat op twee manieren kan: via je voeding én door het slikken van supplementen.

Bruin worden door voeding

Een bruine kleur van binnenuit krijg je door carotenoïden. Deze kleurstoffen zitten in planten die ze aanmaken als bescherming tegen de zon. Door het eten van groente en fruit komen ze via je maag, darmen en je bloed uit bij je huid en bepalen de ‘geelheid’ ervan. Van de 2 meest bekende carotenoïden heb je vast wel eens gehoord: bètacaroteen en lycopeen. Met name bètacaroteen hoopt zich op in de huid. Dit kleurstofje wordt vlak onder de bovenste huidlaag opgeslagen waar het de kleur van je huid kan beïnvloeden. Gemiddeld krijgt je echter maar 3 milligram per dag binnen via je voeding. Dat terwijl je al gauw 20 tot 30 mg per dag nodig hebt voor een mooi bruin kleurtje. En daarvoor moet je aardig wat wortelen, zoete aardappelen, spinazie en mango’s eten… De tweede kleurstof die je helpt bij het krijgen van een zomerse tint is lycopeen. Net als bètacaroteen hoopt dit stofje zich op in je huid. Ook biedt lycopeen wat extra bescherming tegen UV-straling. Lycopeen komt vooral voor in tomaten en tomatenpuree. Maar ook hiervoor geldt: je moet er heel veel van eten om verschil te zien.

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Bruin worden met pillen

oenobiol autobronzantOmdat het effect van voeding niet spectaculair is, besloot ik begin juli te beginnen met het slikken van Skin Support Autobronzant Teint van het Franse merk Oenobiol Paris. Dit zijn kleine bruine capsules op basis van natuurlijke pigmenten die door planten worden afgegeven: kurkuma, groot afrikaantje, algen extract en tomatenextract (lycopeen). Het lycopeen is afkomstig uit tomaten die speciaal worden gekweekt op boerderijen in Israël en Californië. De tomaten worden na de pluk gewassen en gepeld om alle besmetting van buitenaf te voorkomen. Samen kleuren de natuurlijke pigmenten de cellen in de onderste huidlagen. Door de continue huidcelvernieuwing komen de gekleurde cellen automatisch aan het huidoppervlak. Het resultaat? Een egaal bruine teint, zonder oranje gloed.

Het resultaat

Ik slik de capsules nu 4 maanden, elke dag één bij het ontbijt. Het duurde bijna 3 maanden voordat ik verschil begon te zien. Inmiddels zijn mijn hele lichaam en gezicht mooi, egaal bruin en ben ik oprecht blij met het resultaat. Ik moet er wel bij zeggen dat het effect subtiel is. Ik zie er niet uit alsof ik 3 weken op een Balinees strand heb gelegen. Een sun kissed glow na een weekend Zuid-Frankrijk komt meer in de buurt. Waar het op neerkomt is dat ik niet meer bleek ben en daar was het mij ook om te doen. Overigens beschermen de zelfbruinende capsules niet tegen de straling van de zon en smeer ik elke dag met SPF 30. Ook als de zon niet schijnt.

Aanrader?

Of ik Skin Support Autobronze Teint zou aanraden? Ja, zeker! Het grote voordeel is dat je een egale teint krijgt over je hele lichaam en gezicht. Je bent dus het hele jaar door bikini-proof. Bijkomend voordeel van een bruin kleurtje is dat cellulite nét wat minder goed zichtbaar is. De putjes blijven, maar vangen minder licht en lijken daardoor iets minder diep. Of er ook nadelen zijn? Het duurde in mijn geval bijna 3 maanden voordat ik resultaat zag. Stel dat je nu begint met slikken dan duurt het zeker tot (eind) januari 2018 voor je een mooi kleurtje te pakken hebt. Ook zijn de capsules niet per se goedkoop. Voor een maand (30 capsules) betaal je €24,95. Wil je een jaar lang voorzien zijn van een sun kissed skin? Dan kost dat je omgerekend €300. Persoonlijk heb ik dat er voor over, maar of dat ook voor jou geldt bepaal je natuurlijk helemaal zelf. Je zou er ook voor kunnen kiezen om de capsules alleen in te zetten voor de bleekste maanden van het jaar… De capsules van Oenobiol doen in ieder geval wat ze beloven.

 

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!
Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link