Een hike is een wandeltocht die net wat zwaarder en langer is dan een gewone wandeling, vaak op trails in een natuurgebied. Hoewel je fysieke én mentale gezondheid enorm kunnen…
-
-
De Nederlandse kustlijn strekt zich uit over 450 kilometer en telt 250 badplaatsen. Sommige van die badplaatsen zijn al eeuwenlang populair. Ook Noordwijk heeft een rijke historie. In de 19e…
-
Er is één vorm van beweging waar je altijd op terug kunt vallen: wandelen. Het kost niets, kan op elk moment van de dag en draagt vanaf de eerste stap…
-
Als je denkt aan een bruisende vakantiebestemming, denk je misschien niet meteen aan Finland. Jammer, want de natuur is betoverend mooi en de bewoners zeer verwelkomend. Beide ontdekte Holistik’s redacteur…
-
Geen lucht zo gezond als frisse berglucht. Maar niet alleen voor je longen is een vakantie in de bergen een verademing. Ook je mentale gezondheid knapt er van op. Tegen…
-
Talloze onderzoeken tonen het aan: geen lucht zo gezond als frisse berglucht. Maar niet alleen voor je longen is een vakantie in de bergen een verademing. Ook je mentale gezondheid…
-
Geen betere plek om je in een sprookje te wanen dan in een kasteel. En als je érgens veel burchten, kastelen en paleizen vindt, dan is het in Duitsland. Nergens…
-
Veel mensen denken bij Denemarken gelijk aan Kopenhagen. Dit is één van de meest bruisende hoofdsteden van Europa, dat zeker! Maar wist je dat er in de ‘achtertuin’ van de…
-
Een verfrissende duik in het water is bij hoge temperaturen geen overbodige luxe. Speciaal voor iedereen die dol is op zwemmen maar liever niet in een bad met chloor plonst,…
-
De Algarve regio in het zuiden van Portugal wordt steeds populairder. De zon staat er 300 dagen per jaar stralend aan de hemel, en er wachten een vriendelijke lokale bevolking…
