Als je perfectionistisch bent doe je dingen het liefst helemaal goed of helemaal niet. Perfectionisme kan een kracht zijn en ervoor zorgen dat je mooie doelen behaalt in je leven,…
-
-
Veel planeten staan te ver bij ons vandaan om invloed uit te oefenen op hoe je je voelt. Maar de maan is wél dichtbij, zelfs 400 keer dichterbij dan de zon.…
-
Kom jij altijd in ingewikkelde knipperlicht-relaties terecht? Ben je regelmatig gekmakend jaloers? Of denk je geen liefde nodig te hebben? Dan is de kans groot dat je onveilig gehecht bent.…
-
Wat is dopamine? Dopamine is een razend belangrijk stofje. Deze neurotransmitter kan er namelijk eigenhandig voor zorgen dat jij je on top of the world voelt. Tegelijkertijd is dopamine een…
-
Twintig jaar geleden ontving Marcela Lobos in het Andesgebergte de Munay-Ki inwijdingsriten van Q’ero-sjamanen, rechtstreekse afstammelingen van de Inca’s. De inwijdingsriten zijn krachtige rituelen die je helpen bij het helen…
-
Bij depressiviteit of angstklachten denk je misschien al snel aan mensen die niet goed functioneren in het dagelijkse leven. Maar wat als je somberheid of angst zich schuil houden achter…
-
Een burn-out is een psychologische term voor het gevoel volledig opgebrand te zijn. Je hebt daardoor geen energie meer voor de dagelijkse bezigheden. Een burn-out waait helaas niet zomaar over.…
-
Gaat het steeds mis in de liefde? Of lukt het maar niet om hechte vriendschappen te hebben? Onderzoek dan eens de relatie met je moeder. Als je bang bent om…
-
Stroomt het niet lekker in je liefdesrelaties? Dan is het onderzoeken van het hechtingspatroon met je moeder een must. Deskundige en bestseller auteur Hannah Cuppen gaat je daar zondagavond 17…
-
We leven in een tijd van uitersten. Neem onze fysieke gezondheid. Het aantal mensen met stressgerelateerde gezondheidsproblemen is groter dan ooit. Anderzijds zorgen innovatieve wetenschappers en AI ervoor dat we…
