In de lente en zomer vragen je voeten om extra verzorging omdat ze zichtbaar zijn. Maar aan het einde van de winter, wanneer je voeten maanden verstopt hebben gezeten in…
-
-
In haar werk als coach en familie- & organisatieopsteller gebruikt Els van Steijn haar hooggevoeligheid om subtiele waarnemingen te kunnen doen. Ze voelt wat er bij mensen speelt zonder het bewust…
-
Een echte soulmate kruist slechts zelden je pad. De verbinding tussen soulmates voelt magisch en lijkt het leven op aarde soms zelfs te overstijgen. Toch zijn zielsverwanten vaker niet dan wel…
-
De psoas is misschien wel je meest bijzondere spier. Hij verbindt je boven- en onderlichaam met elkaar en ook op de mentale, emotionele én spirituele lagen vervult de psoas een belangrijke rol. Vandaar…
-
Je herkent het vast: een voorgevoel, een ingeving. Je innerlijke stem die je vertelt of je iets moet doen of juist laten. Dankzij je zesde zintuig ‘weet’ iets zonder dat…
-
Iedereen voelt zich weleens buitengesloten in het gezin van herkomst. De zogeheten ‘zwarteschaap-dynamiek’ gaat echter veel verder en kan worden beschouwd als vorm van psycho-emotionele mishandeling. Psychotherapeut Rebecca Mandeville schreef…
-
Van menstruatiekrampen tot een stijve nek, een laag libido, rugpijn en darmproblemen. Een disbalans in je psoas kan je gezondheid op alle vlakken beïnvloeden. Maar ook depressieve, angstige gevoelens, of…
-
Heb je je ooit afgevraagd waarom je midden in de nacht wakker wordt, precies op hetzelfde tijdstip? Of waarom bepaalde emoties en gedachten altijd in de nacht opkomen? Het lijkt…
-
‘Longevity’ is een booming begrip. Het is de filosofie achter gezond én gelukkig ouder worden. Want hoe meer onze levensverwachting stijgt, hoe beter we begrijpen dat ouder worden alleen écht…
-
Nora French is gezondheidscoach en auteur. Met haar achtergrond in de financiële wereld en inmiddels meer dan tien jaar ervaring als gezondheidscoach, is ze een toonaangevende stem op het gebied…