Wil je graag zwanger worden? Dan is het volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde belangrijk om op tijd je vruchtbaarheid te gaan onderzoeken en waar mogelijk te ondersteunen. Je nier- en…
-
-
Steeds meer mensen werken thuis. Ook Holistik hoofredacteur Evelyn werkt veel vanuit huis. In dit artikel deelt ze haar beste holistische tips voor een comfortabele werkplek. Hoe meer tips je…
-
Purusha en Prakriti zijn de twee oerenergieën waar het universum, de natuur en dus ook de mens uit bestaat. Vanuit de yogafilosofie kan alles terug geleid worden tot deze twee…
-
Met gekruiste benen niezen, voorzichtig lachen en niet meer rennen en springen… Het zijn voorzorgsmaatregelen die vrouwen nemen bij urineverlies, iets dat voorkomt bij 40-60% van alle vrouwen boven de 50…
-
In het drukke leven van de moderne mens raakt je innerlijke wijze stem nogal snel ondergesneeuwd. Overal zijn prikkels, verwachtingen en afleidingen. Voor je het weet word je geleefd door…
-
Wist je dat de verschillende stretches en poses die je misschien regelmatig doet, eigenlijk maar een klein deel van yoga zijn? Ze zijn ontwikkeld om de beoefenaar te helpen volledige…
-
Ook zonder intense ceremonie of tripje naar de smartshop kunnen medicinale paddenstoelen je leven verrijken. Zelfs op dagelijkse basis. Deze trend die nu aan het doorbreken is heet microdoseren. Dit…
-
Op 20 maart is de lente officieel begonnen. Bekijken we dit gegeven astrologisch, dan brengt deze omschakeling een hoop kansen en nieuwe levenskracht met zich mee. Onze huisastroloog Jeanette Groenendaal…
-
Elke minuut van de dag pompt jouw hart zo’n 5 liter bloed rond in je lichaam. Maar wat is precies de functie van bloed? En waar bestaat het uit? Hieronder…
-
De dood is iets waar we in de westerse wereld het liefst zo min mogelijk aan denken. Alleen al de gedachte aan het verliezen van een dierbare doet ons huiveren. Toch brengt…