Als je er van een afstandje naar kijkt, dan zou je de situatie rondom het Coronavirus kunnen zien als een universele roep om bezinning. Maar helaas heeft niet iedereen het…
-
-
De bron van (echte) liefde ontspringt buiten het snelle alledaagse leven, op een plek waar tijd en ruimte niet zo belangrijk zijn. Naarmate ze verstrikt raakt met menselijke ego’s, huishoudelijk…
-
Waarschijnlijk staat compassie hoog op je lijstje van kernwaarden waar jij voor staat. Je geeft om het welzijn van de planeet, van je lijf & geest én van de mensen om…
-
Voor veel mensen was het een hele uitdaging om relaties (inclusief die met jezelf) het afgelopen jaar gezond en betekenisvol te houden. En met de feestdagen voor de deur kunnen…
-
Waarschijnlijk zit je momenteel – net als de rest van de wereld – het grootste deel van de dag binnen. Misschien gun je jouw lichaam nu wat extra rust (goed…
-
Het is helemaal niet gek als je in de winter wat vaker somber bent. Vooral dit jaar drukt zwaar op onze stemming. Maar juist in een periode als deze, waarin…
-
Duurzame verandering creëren is een van de moeilijkste dingen die er zijn. Hoe vaak heb jij wel niet geprobeerd een hardnekkig probleem op te lossen, om na een week gedemotiveerd…
-
Met een gezonde dosis narcisme is niets mis. Er is echter een groot verschil tussen ‘gewone’ narcistische eigenschappen en een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Een echte narcist is niet zomaar arrogant of…
-
In het boeddhisme wordt luiheid als één van de vijf grootste hindernissen op de weg naar verlichting gezien. Maar hoewel de Boeddha leerde dat je constant je best moet doen…
-
Vorige week plaatsten we een artikel over de 5 love languages. Veel minder bekend zijn de 5 apology languages, die laten zien hoe jij ‘sorry’ zegt én hoe je het liefst wilt dat anderen…
