Komkommers bestaan voor meer dan 95% uit water en leveren slechts 13 kcal per 100 gram. Toch zitten ze boordevol gezonde stofjes. Kijk maar eens naar deze 7 goede redenen…
-
-
In Het oudste dochter effect duiken auteurs Lisette Schuitemaker en Wies Enthoven – beiden zelf de oudste – in het karakter van de oudste dochter. Welke eigenschappen verbinden oudste dochters…
-
Ongeveer 5-15% van de mensen heeft gedurende het leven last van een sociale angststoornis, ook wel sociale fobie genoemd. Een sociale angststoornis komt ongeveer anderhalf keer vaker voor bij vrouwen…
-
Heb je enig idee hoe de meest stralende versie van jezelf eruit ziet? En ziet deze versie er dan anders uit dan je nu bent? Veel vrouwen beantwoorden deze vraag…
-
Soms duikt er in je leven een storm op die alles op z’n kop zet. Misschien wordt een dierbaar familielid chronisch ziek, raak je werkeloos of kom je erachter dat…
-
Kama muta is een begrip uit het Sanskriet. Het betekent zoveel als ‘moved by love‘. In het Nederlands zou je kunnen zeggen dat kama muta verwijst naar diep ontroerd of geraakt…
-
Voor veel mensen is grenzen stellen ingewikkeld. Hoe weet je überhaupt waar je grenzen liggen, en hoe benoem je ze vervolgens? En wat doe je als jijzelf of een ander…
-
Cupping is al duizenden jaren oud. De methode gaat terug naar de oude Egyptenaren en de Traditionele Chinese Geneeskunde, maar wordt ook vandaag de dag nog volop ingezet. Wat is…
-
Het lijkt soms bijna een hype: het hebben van een oude ziel. Wetenschappelijk valt het niet te verklaren, maar toch hebben veel mensen het gevoel dat dit niet de eerste…
-
Het leven zit bomvol momenten waarop de eigenschappen wijsheid, compassie en geduld op de proef worden gesteld. Vooral als je kinderen hebt, zegt zenboeddhist John Pappas. Het opvoeden van kinderen…