Smeuïg kaneelbroodjes met mierzoete icing: zalig! Bij veel koffietentjes liggen ze tegenwoordig als pronkstukken in de vitrine. Dat je deze lekkernij ook zelf kunt maken laat Hidde de Brabander zien…
december 2022
-
-
Luchtbevochtiger: waarom je – vooral nu – de luchtvochtigheid in huis wilt verbeteren
Holistik 20.12.2022Een optimale relatieve luchtvochtigheid ligt tussen de 40% en 60%. In de wintermaanden verlaagt de luchtvochtigheid vaak flink, onder andere door gebruik van de verwarming. Droge lucht kan vermoeidheid, verminderde…
-
Emotionele intelligentie is belangrijk voor gezonde relaties en een vervullend leven. Gelukkig kun je er zelf aan werken, en dat hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Hieronder vind je een…
-
Op mijn 32e nam ik de beste beslissing van mijn leven: ik stopte – na 5 mislukte pogingen – met roken. Van de ene op de andere dag ging ik…
-
Je kunt smeren met dure crèmes tot je een ons weegt, maar als je niet goed zorgt voor de binnenkant zie je dat aan de buitenkant. Daarom heb ik van beauty een…
-
Het is nu zo’n 3 maanden geleden dat ik mijn cappuccino mét cafeïne heb ingeruild voor de cafeïnevrije variant. Ik wilde af van het opgejaagde gevoel dat ik kon hebben…
-
Als er twee organen zijn die je liever niet wilt uitputten, dan zijn het je bijnieren wel. Deze kleine kliertjes produceren meer dan 50 hormonen waaronder het ‘stresshormoon ‘ cortisol.…
-
Een duurzaam, sociaal en origineel kerst geschenk? Geef een Treedom boom cadeau!
Holistik 16.12.2022Een boom planten met één muisklik? Het kan met Treedom. Elke boom wordt na het planten gefotografeerd. Want ja, jouw boom krijgt een eigen Online Boom Dagboek. Zo kun je…
-
Welke vitamines zorgen voor dikker haar?
Holistik 15.12.2022Vitamine C, B-vitaminen zoals biotine (vitamine B7 of vitamine H) en niacine (vitamine B3) zijn allemaal essentiële vitamines voor de haargroei. Om gezond en glanzend haar te behouden en de…
-
Er is geen maand waarin we zoveel in de keuken staan als in december. En hoewel de aandacht vaak gaat naar eten, kun je ook van drankjes creatieve creaties maken.…