Mees Vullings (23) studeert kunstzinnige therapie en houdt zich verder bezig met voeding, yoga, spiritualiteit, muziek maken en gezondheid. Denk je nu al, wat een zwever?! Nou, Mees doet er…
-
-
Ben je al moe als de dag nog moet beginnen? Natuurlijk is voldoende slaap belangrijk voor je energiehuishouding. Maar vergeet ook zeker de rol van voeding niet. Het kan namelijk…
-
Mannen hebben bindingsangst en vrouwen willen niets liever dan een relatie. Dit was tot enkele decennia geleden de heersende opvatting. Maar wat nu als je als vrouw terugdeinst voor een…
-
Els van Steijn (50) is coach, familie- & organisatieopsteller en schrijver van het boek De fontein, vind je plek. Al jaren doet ze niets liever dan mensen in hun kracht zetten.…
-
Een paar weken geleden opende ik een mailtje van Zwier. Of ik 24 uur alleen wilde doorbrengen in een blokhut op een eilandje midden in de Vinkeveense Plassen. Zonder telefoon.…
-
Volgens recente bevindingen van de Britse Oxford professor Charles Spence is een groot deel van onze smaakbeleving niet gerelateerd aan alleen het eten of drinken. Het onderzoek van Spence laat…
-
Van je bioritme heb je vast wel eens gehoord. Maar wist je dat er bij je geboorte meerdere cycli van start gaat? Er is bestaat zelfs een wetenschap die ze…
