Op donderdag 20 juni – om 22.50 uur precies – vindt de zomerzonnewende plaats. Het is de langste dag van het jaar. Daarna worden de dagen weer langzaam korter. Midsummer is in Scandinavische landen een groots feest met vreugdevuren. Er wordt vaak uitbundig gedanst en met grote én kleine gebaren dankbaarheid getoond. Hieronder vertelt coach Floor Molkenboer hoe jij de energie van deze zomerzonnewende kunt inzetten voor je eigen spirituele groei.
Zomerzonnewende: zo zet jij de langste dag in voor spirituele groei
Floor: ‘Daar waar midwinter ons uitnodigt naar binnen te keren, brengt de midzomer een meer uitgaande beweging. Het is een moment om je te verbinden met je dierbaren en stil te staan bij de overvloed die de lente heeft gebracht. Het is een dag om vruchtbaarheid, groei en voorspoed te vieren en aan te roepen. Vier de midzomer door samen te dansen, zingen en te genieten van lekkere creaties van de natuur. Of dat nu een frisse salade of een bloemenkrans creatie is. Het is ook een mooi moment om bij een vreugdevuur samen te komen.
Kanteling van yang naar yin
Vanaf de zomerzonnewende wordt het langzaam steeds minder lang licht. Er vindt geleidelijk een kanteling van yang naar yin energie plaats. Yin brengt een energie van koestering, verzachting, en verzoening. Wat in de lente uit je (innerlijke) natuur geboren is (je creaties), hebben voeding en koestering nodig voor hun verdere groei. Een goed moment dus om je focus op bestaande projecten te verdiepen of eindelijk de knoop door te hakken en die nieuwe studie of cursus te beginnen.
De magie van licht
De zomerzonnewende doet mij bovendien ook stilstaan bij het belang van licht – om me heen en in mezelf. De spreuk van Rumi, ‘the wound is the place where the light enters you‘ is daarin heel treffend. Juist toen ik mijn wonden aankeek, te erkennen welke pijn erin verscholen lag, konden mijn belangrijkste doorbraken plaatsvinden. Mijn eigen licht kon vrijer schijnen en mijn leiderschap maakte een enorme groei door. Je wonden kunnen op verschillende vlakken liggen, maar ik leerde dat elke wond drie kanten kent: body, mind, soul. Het erkennen van pijn vraagt dus om het verkennen van die drie elementen.
Mooiere wereld
Als je je eigen licht vrij laat schijnen en het niet meer dimt om ergens in te passen, nodig je de ander uit om ook in zijn of haar licht te gaan staan. En dat zie ik als magisch leiderschap: moeiteloos, liefdevol en zó impactvol om een mooiere wereld samen te maken. Ik wens je toe dat jij op 20 juni ook een moment voor jezelf creëert om het licht in jezelf te eren en te vieren.
Yoga Nidra & Slaap pakket
- Een 86 pagina dik dossier
- Een uitgebreide chronotype test
- 90 minuten Nidra meditaties
Meer lezen van Floor
Je intuïtie als lucifer die opflitst in de duisternis: zo zorg jij er goed voor
Je eierstokken als energiecentrum: zó maak je contact met hun creatiekracht
Jouw innerlijke kind: waarom een liefdevolle relatie met ‘je lagere zelf’ van levensbelang is
Mis je sensualiteit in je leven? Leer (weer) genieten met al je zintuigen
Dr. Edith Eger over moed: deze wijze lessen helpen je om moedeloosheid te bestrijden
Charisma: dit is hoe jij jezelf transformeert tot magische magneet
Veerkracht: zo laat je jouw wortels stevig in de grond groeien voor als het stormt
Het imposter syndroom: dit is waar jouw eeuwige angst om door de mand te vallen vandaan komt
