Stress heeft vaak een negatieve bijklank. Dat terwijl er ook positieve stress bestaat. Sterker nog: volgens de Amerikaanse meditatiemeester davidji zijn er 5 basistypen stress. Maar welke vorm van stress is…
-
-
Nog even en davidji geeft meditatieles aan Oprah Winfrey. Deze Amerikaanse meditatiemeester is expert op het gebied van stress relief. Zijn ’16 seconden meditatie oefening’ wordt gebruikt door Navy Seals,…