9 x Selfcare Favorites: terug in je ritme na de zomervakantie

Nu de zomerperiode ten einde loopt en de meeste vakanties zijn afgelopen, is het tijd om terug te keren naar het aloude principe: rust, regelmaat en reinheid. Zelfzorg kan je daar gelukkig bij ondersteunen. Wij hebben er alles aan gedaan om deze overgang zo leuk en makkelijk mogelijk voor je te maken. Vandaar hieronder de beste selfcare essentials van dit moment, samengesteld door onze redactie. Van online ademwerk training tot celzouten en van boterzacht beddengoed tot ademsieraad. 

9 x Selfcare Favorites: terug in je ritme na de zomervakantie

1. Kit – Super Bendy Tarzan Vibrator

Op zoek naar de perfecte partner om je dag mee te beginnen of eindigen? We’ve got you! De bekroonde Kit is een zeer buigzame g-spot vibrator die je op twee plekken in je lichaam kunt inbrengen. Multi-speed, waterdicht, veilig en met USB-oplader. Voorzien van 3 intensiteiten en 5 vibraties die je selfcare routine absoluut naar grotere hoogtes brengt. De flexibele vorm van de vibrator is ideaal voor penetrerende, clitorale en uitwendige stimulatie. Met code Holistik25 krijg je t/m 30 september 25% korting. Voor €47,21

2. Coco & Cici beddengoed

Na een heerlijke zomer wil je de ontspanning vasthouden. Dankzij Coco & Cici heb je eigenlijk elke dag comfort en geluksmomentjes dichtbij, ook als het ‘gewone leven’ weer begonnen is. Met hun Tencel-beddengoed bijvoorbeeld ervaar je elke nacht de luxe en zachtheid van de zomer. Breng die rust dus maar snel naar je slaapkamer en geniet zo het hele jaar door. Met code Selfcare20 krijg je tot eind september 20% korting. Vanaf €109

3. AIKI Ademketting voor een Zen-start

Je bent net terug van vakantie en sneller dan je lief is beland je weer in het oude ritme. Herkenbaar? Een overvolle mailbox, de kinderen die weer naar school gaan – you know the drill. Voor je het weet zijn lichaam en geest weer uit balans… Dan is deze AIKI Ademketting jouw dagelijkse herinnering om te blijven ontspannen en kun je ook in een hectische periode je ademhaling controleren. Dat creëert nog eens rust in je systeem! Bestel het ademsieraad nu met 10% korting met code SELFCARE10, geldig t/m 30 september. Vanaf €37,95

4. Starter pack Honeybalm

Bereid je voor op de koudere maanden met Honeybalm: een natuurlijke lippenbalsem, verrijkt met bijenwas, propolis en vitamine E om je lippen mee te hydrateren en beschermen. Met de SPF-lijn ben je ook gelijk beschermd tegen schadelijke UV-straling. Zo ga je als natural beauty met Honeybalm  stralend de herfst tegemoet.

5. Aan de slag met celzouten van Wilhelm Schüssler

Met celzouten heb je een fijne huisapotheek voor allerlei kwaaltjes en uitdagende situaties bij de hand. Je laten adviseren door een professional kan altijd, maar in Nederland wordt ook de traditionele zelfzorgtoepassing van onze oosterburen steeds vaker ingezet. Een traditie met meer dan 150 jaar ervaring! Hier lees je er meer over. Denk bijvoorbeeld aan ondersteuning bij een verzwikte enkel, rommelende darmen of een pijnlijk hoofd. Maar ook stress of moeite met grenzen zijn issues waar celzouten een positieve invloed op kunnen hebben.

6. Zijden slaapmasker

Slapen met een zijden slaapmasker is als een nachtelijke schoonheids-behandeling. Zijden is namelijk veel beter voor je huid dan katoen, dat kreukt en slaapplooien veroorzaakt. Daarnaast zorgt zijden er voor dat voedende ingrediënten uit je skincare producten snel in je huid trekken (in plaats van in je kussensloop). Zo reguleert zijden de natuurlijke vochtbalans en word je wakker met een fris velletje! Voor €23,95

7. Drie meditatie oefeningen voor je Nervus Vagus

Behoefte aan een diep gevoel veiligheid en ontspanning? Dan is dit pakket er voor jou: bestaande uit 3 meditaties van psycholoog en lichaamsgericht trauma therapeut Suze Retera + E-book. De nervus vagus is één van de belangrijkste zenuwbanen in je lichaam en heeft een grote impact op je lichamelijke en emotionele welzijn. Een gezonde nervus vagus zorgt dat je beter met spanning en stress om kunt gaan. Voel jij je vaak angstig en opgejaagd, loopt je spijsvertering niet soepel en gedrag je je in (liefdes)relaties vaak anders dan je zou willen? Dan is dit pakket er voor jou! Voor €29,95

8. Ondersteun je energie op cellulair niveau met Purovitalis

De krachtige supplementen van Purovitalis geven je hernieuwde energie op een diep cellulair niveau. In de praktijk betekent dit waarschijnlijk dat je meer balans en vitaliteit gaat ervaren.  Vanaf €37,95

9. Soulwork Essentials: online medicijn bij stress

Deze online cursus werkt als natuurlijk medicijn bij burn-out & stress. Je leert op zowel fysiek, mentaal en spiritueel niveau over het maken van een gezonde verbinding met je lijf en gevoelswereld. Ademcoach Marjolein Burgers deelt praktische oefeningen en theoretische kennis in 13 video’s en 3 audiobestanden. De 5 elementen uit de natuur staan daarin centraal. Je gaat ervaren hoe Aarde, Water, Lucht, Vuur en Spirit kunnen bijdragen aan je herstel van stress en burn-out klachten. Voor €98