Ben jij introvert of extravert? Deze test vertelt het je in een paar minuten

Of je introvert of extravert bent, is belangrijker dan je denkt. Het is mede bepalend voor je partnerkeuze, de manier waarop je gesprekken voert en conflicten oplost. De test in dit artikel laat je binnen een paar minuten zien wat jouw positie is op het introversie-extraversiespectrum.

Ben jij introvert of extravert? Deze test vertelt het je in een paar minuten

Ken je Stil van Susan Cain? In deze New York Times bestseller legt Cain uit dat de vraag of je introvert bent of extrovert veel bepalender is voor je levensgeluk dan je denkt. Je leven wordt namelijk net zo sterk bepaald door je persoonlijkheid als door je geslacht en huidskleur. Het állerbelangrijkste aspect van je persoonlijkheid? Je positie op het introversie-extraversiespectrum. Waar jij je op deze schaal bevindt, bepaalt mede welke vrienden en partner je kiest, hoe je gesprekken voert, conflicten oplost en genegenheid toont. Deze plaats bepaalt óók hoe groot de kans is dat je aan sport doet, overspel pleegt, langdurig zonder slaap kunt, van je fouten leert en goed leiding kunt geven.

Relevante vraag

Kortom, of je introvert bent of extravert is een behoorlijk relevante vraag… Om er achter te komen of je introvert, extravert of ambivert (iets tussen introvert en extravert in) bent kun je deze test doen. De test bestaat uit 20 stellingen. Hoe vaker je ‘ja’ hebt ingevuld, hoe introverter je bent.

De test

1) Ik verkies tweegesprekken boven groepsactiviteiten
2) Ik druk mezelf vaak liever schriftelijk uit
3) Ik vind het prettig om alleen te zijn
4) Ik lijk minder te geven om rijkdom, bekendheid en status dan mijn leeftijdgenoten
5) Ik houd niet van kletsen maar praat graag diepgaand over onderwerpen die ik belangrijk vind
6) Ik krijg vaak te horen dat ik goed kan luisteren
7) Ik neem niet vaak grote risico’s
8) Ik houd van werk dat mij de kans geeft om ‘er in te duiken’ met weinig onderbrekingen
9) Ik vier mijn verjaardag bij voorkeur in klein comité
10) Mensen zeg vaak dat ik ‘vriendelijk’ ben of ‘hoffelijk’
11) Ik toon of bespreek mijn werk liever niet als het nog niet af is
12) Ik kan slecht tegen ruzie
13) Ik functioneer het beste als ik zelfstandig kan werken
14) Ik denk vaak na voor ik iets zeg
15) Ik voel me helemaal leeg als ik de hort op ben geweest, zelfs als het leuk was
16) Bellers laat ik vaak mijn voicemail inspreken
17) Ik heb liever een rustig weekend dan een weekend dat helemaal is vol gepland
18) Ik houd niet van multitasken
19) Ik kan me makkelijk concentreren
20) Als lesvorm prefereer ik hoorcolleges boven werkgroepen

De uitslag

Zelf heb ik de test ook gedaan. Mijn score? 15 x ‘ja’. Ik ben dus behoorlijk introvert. Net als ongeveer een derde van alle Amerikanen. Gezien het feit dat Amerika behoort tot de meest extraverte landen ter wereld, is dat percentage in andere delen van de wereld (waaronder Nederland) volgens Cain minstens zo hoog. Of is het erg vind om introvert te zijn? Nee, eigenlijk niet. Ik heb namelijk geleerd om me extravert te gedragen op momenten dat dit belangrijk is. Bijvoorbeeld als ik voor Holistik op de voorgrond moet treden. Negen van de tien keer lukt het me om mijn extroverte kant naar boven te halen als het nodig is. Maar diep in mijn hart zal ik altijd opzien tegen fotoshoots en wordt op een podium staan nooit een hobby van me. Toch weet ik me als introvert persoon prima staande te houden. Zolang ik me af en toe terug kan trekken is er niks aan de hand.

Bron: Stil, Susan Cain, Arbeiderspers