Factor maaltijden: zo start je 2024 gezond en makkelijk in de keuken

Body
Factor maaltijd gezond

Holistik
02.01.2024

Tijdens de feestdagen was je hopelijk vooral bezig met de gezelligheid, verbinding en het genot dat eten kan brengen. Nu is het tijd om weer te gaan focussen op de rol van voeding als brandstof voor je mentale en fysieke gezondheid. Voedzame, gebalanceerde maaltijden helpen om je doelen te bereiken en geven energie om de dagelijkse uitdagingen aan te kunnen. Hoe fijn om zo min mogelijk tijd bezig te hoeven zijn met boodschappen doen, meal preppen en uitvogelen hoeveel eiwitten of vetten jouw lijf nodig heeft. Zo kun je je focus op andere goede voornemens richten. Daar helpen Factor maaltijden je graag bij. Wat Factor speciaal maakt en hoe je jouw eerste maaltijden met Holistik-korting test lees je hieronder. 

Factor maaltijden: zo start je 2024 gezond en makkelijk in de keuken

Factor maaltijd

Voor veel mensen staat gezonder eten elk jaar weer bovenaan het lijstje goede voornemens. Misschien voel je dat je energiepeil een boost nodig heeft, heb je fitness-gerelateerde doelen, of wil je met een gezond dieet je biologische klok een stukje terugdraaien. Hoewel consistent gezond eten niet complex hoeft te zijn, vraagt het uiteindelijk vaak wél meer tijd en werk dan je van te voren had bedacht. Maaltijden plannen, boodschappen doen, meal preppen…. Als je ook nog andere persoonlijke en zakelijke doelen hebt en tegelijk graag zo veel mogelijk tijd wil doorbrengen met je dierbaren, kan het nogal overweldigend zijn om on top of your diet te blijven. Factor maaltijden maken dit alles gelukkig een héél stuk makkelijker.

Zo werkt Factor

Met Factor ontvang je wekelijks vers bereide (dus geen bevroren) maaltijden, gekookt door chefs met de allerbeste ingrediënten. De recepten zijn ontwikkeld door diëtisten, dus je weet zeker dat je alle belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt. De maaltijden bestaan altijd uit een gebalanceerde mix van koolhydraten, vetten en eiwitten. Elke week kun je kiezen uit 12+ maaltijden, waarbij je verschillende dieetvoorkeuren kunt mixen & matchen. Van keto tot pescotarisch en van flexitarisch tot vega. In een paar minuutjes selecteer je elke week jouw favoriete maaltijden (minimaal 4 en maximaal 14), die je vervolgens alleen nog maar hoeft op te warmen in de oven of magnetron.

Brandstof voor een productief leven

Een week overslaan kan altijd: je kunt je abonnement wijzigen, pauzeren of stoppen wanneer je wilt. Met Factor voorkom je dus last minute stressvolle tripjes naar de supermarkt, rommelige meal preps, stapels vaat om weg te werken, en rekensommetjes om te achterhalen of je voldoende eiwitten binnenkrijgt. Je voorziet je lijf in een handomdraai van de brandstof die het nodig heeft om een productief en vervullend leven te leiden. Makkelijker wordt gezond eten niet.

Probeer nu met Holistik-korting: gebruik code 40FACTORHOLISTIK

Als je via deze link bestelt, ontvang je een fijne korting Je bespaart 40% op jouw eerste box + 25% op de volgende 4 boxen. Gebruik code 40FACTORHOLISTIK om je korting te verzilveren.

Holistik’s Karlijn: “Na een drukke dag heb ik niet altijd zin om uitgebreid te koken. Kiezen wat er überhaupt mogelijk op mijn bord komt te liggen kost me dan al moeite. Tegenwoordig heb ik daarom standaard een paar maaltijden van Factor in de diepvries liggen die eenvoudig op te warmen zijn in de oven. Ik kies voor Factor omdat de maaltijden erg lekker zijn, wekelijks variëren en voor mij de juiste hoeveelheid groenten en proteïne bevatten; iets waar ik extra op let aangezien ik dol ben op vitamientjes en sporten”.

Foto collage Evelyn en Karlijn Twee foto's Evelyn en Karlijn

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Dit artikel is geschreven in samenwerking met Factor. Echter hebben wij onze mening hier niet door laten beïnvloeden en past een samenwerking altijd bij de visie van Holistik.

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Download nu jouw gratis Back to Balance mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Conscious Aging mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Body Guide mini
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Herfst Meditatie
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Woonboek
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting in onze webshop!
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.