Celzouten van dr. Schüssler: deze verlichten de meest voorkomende winterkwaaltjes

Volgens de homeopathische arts Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler zijn veel gezondheidsklachten terug te voeren naar een disbalans van mineraalzouten in het lichaam. Schüssler ontwikkelde daarom 27 verschillende celzouten, die de natuurlijke gezondheid van de cel elk op hun eigen manier ondersteunen. Je profiteert optimaal van hun werking als je de celzouten die je gebruikt afstemt op de tijd van het jaar. Deze celzouten ondersteunen je bij typische winterkwaaltjes zoals winterhanden, keelpijn en griep.

Celzouten van dr. Schüssler: deze verlichten de meest voorkomende winterkwaaltjes

Bij elk proces in je lichaam zijn minerale zouten betrokken. Als er door omstandigheden minder opname of meer inzet en uitscheiding van minerale zouten is, kan er een disbalans in je lichaamsweefsels ontstaan. Met mogelijke gezondheidsproblemen tot gevolg: specifieke ziektes, of vagere klachten zoals continu moe of gestresst zijn, slecht slapen, snel van slag zijn en een algehele kwakkelende gezondheid. Celzouten, in de 19e eeuw ontwikkeld door de Duitse arts Dr. Schüssler, helpen om deze disbalansen te herstellen. Celzouten zijn mineraalzouten die dusdanig verdund zijn, dat ze direct door de cel opgenomen kunnen worden. Ze lijken op de mineralen die van nature in je lichaam aanwezig zijn. Zie celzouten als ‘sleuteltjes’ die jouw lichaam helpen bepaalde processen in je cellen soepeler te starten. Ook ondersteunen ze het zelfgenezende vermogen van je lichaam. Doordat de mineralen zo zijn verdund, dringen ze makkelijk door je celwand heen en doen hun werk door in het lichaam bij te sturen vanuit de cel, zodat de mineralen-verdeling in het lichaam precies is waar dat het hardst nodig is.

Celzouten voor de winter

Door celzouten kan je gehele gezondheid – fysiek en mentaal! – dus in balans komen en worden beschermd. Het is daarbij slim om rekening te houden met de jaargetijden. Hieronder bespreken we daarom 3 typische winterkwaaltjes en vertellen we je welke celzouten je kunt inzetten om ze te verlichten.

1. Winterhanden en wintertenen

Winterhanden of wintertenen zijn het gevolg van bloedvatvernauwing en ontstaan bij kou. De kleine bloedvaten in je vingers en tenen kunnen zich niet zo snel aanpassen aan de veranderende omstandigheden, zoals het verschil tussen de binnen- en buitentemperatuur. Door gebrek aan doorstroming kunnen hierdoor blauwrode, pijnlijke, hevig jeukende of branderige zwellingen van tenen of vingers ontstaan. De volgende celzouten kun je inzetten om je klachten te verlichten:

• Om de doorbloeding te verbeteren, kun je Schüsslerzout Nr. 2 Calcium phosphoricum, Nr. 1 Calcium fluoratum voor flexibele bloedvaten en/of Schüsslerzout Nr. 8 Natrium chloratum gebruiken.
• Bij pijnlijke, rode vingers en tenen is Schüsslerzout Nr. 3 Ferrum phosphoricum het juiste celzout om in te zetten.
• Voelen je handen en tenen branderig aan, gebruik dan Schüsslerzout Nr. 9 Natrium phosphoricum.
• Als je handen en voeten heftig jeuken, kun je Schüsslerzout Nr. 10 Natrium sulfuricum gebruiken.

Je kunt deze celzouten in de vorm van tabletjes innemen, maar ze zijn ook verkrijgbaar als crèmes. Zet ze minimaal 6 weken in en kijk hoe je lichaam reageert, zodat je indien nodig je routine kunt aanpassen.

2. Keelpijn

Keelpijn kan allerlei oorzaken hebben en zich ook op verschillende manieren manifesteren. Er is daarom niet één celzout aan te wijzen dat helpt bij keelpijn. Dit is een overzichtje van verschillende celzouten die kunnen helpen:

• Schüsslerzout Nr. 8 Natrium chloratum wordt bij veel soorten keelpijn geadviseerd, vooral bij keelpijn die wordt veroorzaakt door droge slijmvliezen. De Nr. 8 is namelijk het celzout dat de vochthuishouding in de huid en slijmvliezen ondersteunt.
• Is je keel niet alleen droog, maar ook dik, combineer dan de Nr. 8 met Schüsslerzout Nr. 4 Kalium chloratum; deze laatste is helpend voor de opbouw van het slijmvlies in je keel.
• Bij heesheid kun je de Nr. 8 en Schüsslerzout en Nr. 1 Calcium fluoratum samen gebruiken, om zowel de droge slijmvliezen te verlichten als de flexibiliteit van je stembanden te verbeteren.
• Heb je last van vastzittend slijm in je keel? Dan kun je tijdelijk Schüsslerzout Nr. 7 Magnesium phosphoricum gebruiken, dat ontspannend bij kramp werkt. Voeg daar Schüsslerzout Nr. 12 Calcium sulfuricum aan toe als er sprake is van taai slijm.
• Tenslotte, als je keelontsteking en koorts hebt kun je de Schüsslerzouten Nr. 3 en Nr. 5 combineren.

3. Griep

De symptomen van verkoudheid en griep lijken erg op elkaar. Het verschil is dat een griep veel heftiger verloopt en vaak langer duurt. Een griepvirus vermenigvuldigt zich razendsnel en vraagt om een snelle en daadkrachtige reactie van je immuunsysteem! Deze celzouten ondersteunen je herstel:

• De eerste symptomen van griep veroorzaken vaak meteen een duidelijke verstoring in je reactievermogen: je bent niet helemaal fit, snel moe en koortsig. Ferrum phosphoricum Nr. 3 kan je actiekracht wat versterken in deze beginfase. Dit celzout is ook goed om in te zetten als je in het algemeen, ook als je niet ziek bent, je weerstand wil ondersteunen.
• Koude rillingen, gewrichtsklachten en/of verkoudheidssymptomen zoals een loopneus zijn signalen die wijzen op een verstoring in je vochtbalans. Natrium chloratum Nr. 8 ondersteunt de belangrijke aan- en afvoerstroom van vocht en voedingsstoffen naar de cellen.
• Door de razendsnelle vermenigvuldiging van het griepvirus hebben we ook te maken met een overdaad aan vrijgekomen belastende stoffen die moeten worden afgebroken en uitgescheiden. Hoofdpijn laat vaak zien dat het hier spaak loopt. Nr. 10 Natrium sulfuricum is het belangrijkste zout dat hierbij verlichting kan bieden.
• Krijg je in een later stadium een dikke keel, voeg dan Kalium chloratum Nr. 4 toe aan je mengsel.

Algemeen gebruiksadvies

De basisrichtlijnen voor het gebruik van celzouten zijn als volgt: de algemene dosering is 3 x daags 2 tabletten in je mond laten smelten en doorslikken. Indien nodig kun je 4 keer per dag 3 tabletten nemen. Houd voor kinderen tussen de 6-12 jaar (en ouderen) een halve dosering aan. Raadpleeg bij aanhoudende klachten en als je medicatie gebruikt altijd eerst je arts.

Dit artikel is geschreven in samenwerking met Schüssler celzouten. Echter hebben wij onze mening hier niet door laten beïnvloeden en past een samenwerking altijd bij de visie van Holistik.