We leven in een tijd waarin genieten als een verplichting kan voelen en verlangens voor veel mensen direct bevredigd kunnen worden. Is het niet met spullen en fysieke ervaringen, dan…
Karlijn Visser
-
-
Urine: dit zegt de kleur en geur van dit ‘afvalproduct’ over jouw gezondheid
Karlijn Visser 25.02.2025Het is een medische traditie die al eeuwenlang wordt uitgevoerd door Ayurvedische artsen; het ontrafelen van iemands gezondheid aan de hand van zijn of haar urine. De ‘afvalproducten’ van je lichaam…
-
Met recepten uit het Gezonde Darmen Kookboek schijn je je gezondheid binnen 30 dagen al te verbeteren. Getest hebben we dit nog niet, maar we geloven heilig dat een hoop…
-
Het woord ‘chakra’ komt uit het Sanskriet en betekent ‘wiel’. Zie het als een trechtervormig energiecentrum. De onderste drie in je lijf zijn sterk verbonden met de aarde, de bovenste…
-
Wetenschappelijk valt het niet te verklaren, maar toch hebben veel mensen het gevoel dat dit niet de eerste keer is dat ze hier op aarde rond lopen. Heb jij ook…
-
Vrouwenarts legt uit: dit is waarom de psoas ook wel de spier van je ziel wordt genoemd
Karlijn Visser 04.02.2025De psoas is misschien wel je meest bijzondere spier. Hij verbindt je boven- en onderlichaam met elkaar en ook op de mentale, emotionele én spirituele lagen vervult de psoas een belangrijke rol. Vandaar…
-
Bergen: hotspots voor een relaxte zondag (of weekend) in dit kunstenaarsdorpje
Karlijn Visser 31.01.2025Op een klein uurtje rijden van Amsterdam ligt Bergen, een oud kunstenaarsdorpje vlakbij zee midden in een bosrijke omgeving. Het centrum is overzichtelijk, de boetiekjes zijn origineel en het aanbod…
-
Zuid-Tirol: hotspots om niet te missen tijdens een tripje Mediterraans relaxen in Noord Italië
Karlijn Visser 30.01.2025Zuid-Tirol behoort tot een van de meest bijzondere regio’s van Europa. Hier vind je een landschap dat deel uitmaakt van het UNESCO-werelderfgoed, drie officiële talen en culinaire hoogstandjes die tot de meeste…
-
Je hebt iets prachtigs bereikt en meteen daarna steekt dat ondermijnende stemmetje de kop op; dat het allemaal op toeval berust en niets met jouw kwaliteiten te maken heeft. Of…
-
Bezien vanuit de Ayurveda is de winter het Kapha-seizoen. De lucht is vaak bewolkt, het is koud, nat en zwaar buiten. Allemaal eigenschappen die corresponderen met de Kapha dosha (menstype)…