Op vijf kwartier rijden van Milaan, in de heuvels uitkijkend op het mystieke Ortameer, ligt Mandali: al zo’n tien jaar een van de meest toonaangevende retraite centra wereldwijd. De stichting…
-
-
Onze moeders, oma’s en overgrootmoeders wisten niet hoe snel ze hun emmer sop erbij moesten pakken zodra de lente zich aandiende. Die grondige schoonmaakdrang heeft plaats gemaakt voor gemak. Want…
-
We leven in een tijd waarin genieten als een verplichting kan voelen en verlangens voor veel mensen direct bevredigd kunnen worden. Is het niet met spullen en fysieke ervaringen, dan…
-
Het is een medische traditie die al eeuwenlang wordt uitgevoerd door Ayurvedische artsen; het ontrafelen van iemands gezondheid aan de hand van zijn of haar urine. De ‘afvalproducten’ van je lichaam…
-
Met recepten uit het Gezonde Darmen Kookboek schijn je je gezondheid binnen 30 dagen al te verbeteren. Getest hebben we dit nog niet, maar we geloven heilig dat een hoop…
-
Het woord ‘chakra’ komt uit het Sanskriet en betekent ‘wiel’. Zie het als een trechtervormig energiecentrum. De onderste drie in je lijf zijn sterk verbonden met de aarde, de bovenste…
-
Wetenschappelijk valt het niet te verklaren, maar toch hebben veel mensen het gevoel dat dit niet de eerste keer is dat ze hier op aarde rond lopen. Heb jij ook…
-
De psoas is misschien wel je meest bijzondere spier. Hij verbindt je boven- en onderlichaam met elkaar en ook op de mentale, emotionele én spirituele lagen vervult de psoas een belangrijke rol. Vandaar…
-
Op een klein uurtje rijden van Amsterdam ligt Bergen, een oud kunstenaarsdorpje vlakbij zee midden in een bosrijke omgeving. Het centrum is overzichtelijk, de boetiekjes zijn origineel en het aanbod…
-
Zuid-Tirol behoort tot een van de meest bijzondere regio’s van Europa. Hier vind je een landschap dat deel uitmaakt van het UNESCO-werelderfgoed, drie officiële talen en culinaire hoogstandjes die tot de meeste…