De zomervakantie brengt naast voorpret ook de nodige stress met zich mee. Voordat je languit met een boekje onder een parasol ligt, moet er van alles geregeld, verzameld en ingepakt worden. Om het nog niet eens over het reizen an sich te hebben… Wij houden daarom onderstaande essentials van Bach Rescue dicht bij de hand, voor de nodige rust, emotioneel welzijn en een gevoel van veiligheid. Hieronder vertellen we je waar je deze 3 life savers precies voor kunt inzetten.
Stress voor de zomervakantie? Deze 3 Bach Rescue producten brengen je terug in evenwicht
Je emotionele welzijn is een belangrijke component voor een goede gezondheid. Ook in de reguliere westerse geneeskunde zijn er door de eeuwen heen artsen geweest die een grote interesse hadden in de emotionele huishouding van de mens. Een voorbeeld is de Britse dr. Edward Bach. Vanuit een verlangen naar een meer holistische benadering van de geneeskunde ontwikkelde hij in de jaren ’30 van de vorige eeuw de Bach Bloesem collectie (bestaande uit 38 bloesemtincturen) én de beroemde Bach Rescue blend.
Inhoud Bach Rescue blend
Deze Rescue blend was door Dr. Bach gecreëerd voor noodgevallen en crisissituaties. Of eigenlijk; momenten waarop je geen tijd hebt om een geschikte selectie te maken uit de 38 Bach bloesemtincturen. De Rescue blend kan worden gebruikt om je door allerlei stressvolle momenten heen te helpen; van plotseling opkomende examenvrees tot de naschok van een ongeluk of vakantiestress. Bach Rescue is een mix van de volgende 5 Bach Bloesems:
- Cherry Plum (kersenpruim). Deze remedie helpt bij angst, specifiek de angst om de controle te verliezen. Cherry Plum helpt ook als je het gevoel hebt dat je de controle al verloren bent en niet meer goed rationeel kunt nadenken. Deze bloesem stimuleert de zelfcontrole.
- Clematis (bosrank). Deze remedie ondersteunt als je veel dagdroomt en fantaseert over de toekomst en je niet stevig genoeg verankerd voelt in het hier en nu. Clematis brengt je weer met beide benen op de grond en bij je innerlijke centrum.
- Impatiens (reuzenbalsemien). Dit is de remedie voor ongeduld en de frustratie en prikkelbaarheid die daar vaak mee gepaard gaat. Impatiens helpt geagiteerde gedachten en gevoelens te kalmeren en zorgt ervoor dat je meer ontspannen om kunt gaan met anderen.
- Rock Rose (zonneroosje). Rock Rose ondersteunt bij angst, schrikmomenten en paniekaanvallen, en geeft een gevoel van kalmte en moed.
- Star of Bethlehem (vogelmelk). Deze remedie helpt in de nasleep van een shock, bijvoorbeeld onverwacht slecht nieuws. Het kan je ook helpen omgaan met een shock die jaren geleden plaatsvond. Star of Bethlehem biedt ook troost na verlies of bij een gevoel van leegte.
3 x kalmerende Life Savers
Het fijne is dat Bach Rescue een lijn is die uit meerdere producten bestaat. Zo is er altijd wel eentje die bij jou past. Dit zijn onze 3 favorieten die we altijd bij de hand willen hebben.
1. Bach Rescue Balans & Positiviteit Capsules
De Balans & Positiviteit Capsules van Bach bevatten vitamine B5 om je te ondersteunen in stressvolle situaties, bevorderen de geestelijke balans met vitamine B12 én houden je stemming op peil met saffraan. Dit supplement is helemaal vegan en bevat de welbekende Bach Rescue Bloesemmix voor extra ontspanning. Dit potje wil je in de kast hebben staan voor drukke of stressvolle periodes. €24,99 – verkrijgbaar bij Kruidvat en Bach Rescue®.
2. Bach Rescue spray (zonder alcohol)
Vliegangst? Vakantiestress? Inpakstress? Deze compacte Bach Rescue Spray (7ml, goed voor 70 doseringen) ondersteunt je in stress-situaties met vitamine B5, B12 en de 5 originele Bach Bloesems. Je kan de Rescue spray dus overal mee naartoe nemen voor directe ontspanning. Drie keer spray’en op je tong, that’s it! Of naar behoefte, wanneer je wat extra ondersteuning kan gebruiken. Met natuurlijke citroen- en vlierbloesemsmaak. €14,99 – verkrijgbaar via Bach Rescue®.
3. Bach Rescue Cream
Te lang in de zon gelegen of last van uitslag of een insectenbeet? Dan wil je het liefst meteen wat verzachting voor op je huid. Bach Rescue Cream werkt kalmerend en versnelt het herstel van de huid. De crème is vrij van parfum, lanoline en parabenen en is geschikt voor de gevoelige huid. Ook als je huid simpelweg wat uitgedroogd of ruw is geworden, brengt deze crème de nodige verzachting. Bach Rescue Cream bevat dezelfde 5 bloesemtincturen als de originele Rescue formule, met als extra toevoeging de Crab Apple. Deze bloesem ondersteunt bij reiniging en zelfacceptatie. €15,98 – verkrijgbaar bij Bach Rescue®.
Mis nooit meer iets van Holistik!
Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.Ja, houd mij op de hoogte!
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Bach Rescue®. Echter hebben wij onze mening hier niet door laten beïnvloeden en past een samenwerking altijd bij de visie van Holistik.