Cozy season is here! Tijd om avonden op de bank bij kaarslicht door te brengen met een goed boek op je schoot. Hieronder vind je een lijstje van onze top 10 herfstboeken. Of je nu even wilt ontsnappen in een fictieve wereld, wilt leren over de natuur, of je wilt storten op je zelfontwikkeling, we weten zeker dat er iets tussenstaat voor jou.
Boeken top 10: de perfecte boeken voor een gure herfstdag
1. Paul Smith, Bomen
In het boek Bomen lees je over het belang van bomen voor de mensheid, de gezondheid van de aarde en voor onze toekomst. Met adembenemende fotografie en schitterende illustraties beschrijft expert Paul Smith alle facetten van bomen: van hun zaden en vormen tot fruit, bloemen en bladeren, van ingewikkelde bast- en bladpatronen tot de structuur van wortels en takken. Waan je in een weelderig bos en smelt vanuit je bank even samen met de natuur…
2. Kathlyn Hendricks & Gay Hendricks, Conscious Loving: The Journey to Co-Commitment
Het boek Conscious Loving is 32 jaar geleden uitgegeven nog steeds een must read op het gebied van liefde en relaties. Huwelijks- en businesspartners Gay en Kathlyn Hendricks nemen je aan de hand mee op reis naar een bewuste, gezonde relatie met jezelf en je partner. Je leert hoe je jeugd je volwassen relaties beïnvloedt, hoe je liefdevol communiceert en ruimte maakt voor zuivere verbinding, en achterin vind je een lijst van oefeningen en activiteiten die je samen of alleen kunt doen.
GRATIS meditatie (30 min)
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en leer mediteren met de energie van de herfst!Ontvang jouw meditatie
3. Joe Dispenza, Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn
De meeste mensen keren van nature in de herfst meer naar binnen. Het is het perfecte seizoen om te reflecteren op wat je niet langer dient en wat je los wilt laten, maar ook op wat daarvoor in de plaats mag komen. Het boek Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn is daarbij de perfecte gids. Het leert je hoe je hardnekkige patronen kunt doorbreken, hoe je een nieuwe versie van jezelf gaat belichamen en alles waar je naar verlangt naar je toetrekt.
4. Sally Rooney, Normal People
Redacteur Nathalie: ‘Soms word je een beetje sceptisch als je iets overal voorbij ziet komen. Zó geweldig zal het vast niet zijn, denk je dan. Met die houding dook ik dit boek in, dus ik moest er even inkomen. Maar ja hoor, binnen no time kon ik Normal People nauwelijks meer wegleggen. Ik was ook echt even beduusd toen ik het uit had, ken je dat? Sally Rooney kan op een ontzettend subtiele manier zó veel complexiteit over mensen en relaties overbrengen. Er is ook een populaire gelijknamige serie over het boek gemaakt – het schijnt dat die het boek gelukkig recht doet.’
5. James Clear, Elementaire gewoontes
Zin om deze herfst lekker aan jezelf te werken en nieuwe gezonde gewoontes in je routine te verwerken? Het boek Elementaire gewoontes is all you need (oké, en je eigen inzet natuurlijk) om blijvende verandering te creëren. James Clear neemt je mee door de gedragswetenschap achter gewoonten en leert je alles wat je moet weten om nooit meer in de welbekende ‘ik geef het op, maandag/volgende maand/volgend jaar probeer ik het opnieuw’-cyclus terecht te komen.
6. Susan Cain, Bitterzoet
Ken je dat: je beleeft een intens gelukkig gevoel en plotseling komt er een golf verdriet over je heen. Er ontstaat een mengsel van extase en melancholie dat je helemaal wee maakt. Intuïtief weten we dat deze gevoelens onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Maar waarom zijn we dan vaak bang voor verdriet? In Bitterzoet vertelt Susan Cain over de helende kracht van verdriet, verlangen en melancholie. En wat is een betere tijd om hierover te lezen dan in de sombere (maar knusse) herfst?
7. Cheryl Strayed, Schitterende kleine dingen
Op haar 26e bevond Cheryl Strayed zich op het dieptepunt van haar leven. Ze besloot een voettocht van 1600 km te maken, waarvan ze verslag deed in haar bestseller Wild. Tienduizenden mensen hebben Cheryl om raad gevraagd, over grote en kleine problemen. In Schitterende kleine dingen kun je haar humoristische, empathische, wijze en onvoorwaardelijk eerlijke adviezen lezen.
8. Chimamanda Ngozi Adichie, Amerikanah
De levendige personages en relaties in de romans van de Nigeriaanse schrijfster Chimamanda Ngozi Adichie hebben stevige wortels in de rumoerige politieke en economische landschappen van Nigeria. In Amerikanah lees je over Ifemelu en Obinze, jeugdliefdes die elkaar uit het oog verliezen omdat Ifemelu naar Amerika vertrekt. Je leest over hun vertrek uit en terugkeer naar hun moederland, en over hun en uitdagende reis terug naar elkaar.
9. Maisie Hill, De cyclus strategie
Steeds meer vrouwen maken de keuze om hun menstruatiecyclus als richtingaanwijzer in te zetten in hun dagelijkse leven. Met als gevolg meer energie, geluk en productiviteit, en een betere gezondheid. In De cyclus strategie vertelt Maisie Hill je alles over de kracht van elke cyclusfase en leer je hoe deze in je voordeel kan laten werken. Maisie Hill heeft ook een leuke podcast, genaamd Period Power.
10. Ainslie Macleod, Gids voor oude zielen
Een oude ziel heeft al honderden levens achter de rug en is al duizenden jaren onderweg. Wie al deze opgedane kennis en ervaringen weet in te zetten in dit huidige leven, heeft de sleutel in handen tot meer geluk en vervulling. Spiritueel leraar en medium Ainslie MacLeod helpt je met het boek Gids voor oude zielen ontdekken of jij een oude ziel bent, wat de invloed van vorige levens op je huidige leven is, en wat de unieke missie is van jouw ziel op aarde.
GRATIS meditatie (30 min)
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en leer mediteren met de energie van de herfst!Ontvang jouw meditatie
