Het begrip ‘sacred space’ komt uit het sjamanisme. In deze heilige ruimte maak je verbinding met wat er binnenin je leeft en het collectieve veld. Je kunt er je zielsverlangens in onderzoeken en door ceremonies en rituelen opnieuw zingeving vinden. Moderne sjamaan Marjolijn Onsman legt je in 10 stappen uit hoe jij je eigen sacred space creëert. Zo is er voortaan altijd een plekje in huis waar ruimte is voor heling en harmonie.
Sacred space: zo creëer je een heilige ruimte voor heling in huis
Marjolijn: ‘Het idee van een sacred space komt uit het sjamanisme. Zo’n heilige ruimte werd (en wordt) gecreëerd om ceremonies te doen en verbinding te maken met de diepere lagen van de ziel en met andere spirituele krachten. Een sacred space is een poort naar inzicht, heling, harmonie en manifestatie. Je kunt deze eeuwenoude wijsheid heel simpel naar je toe halen en in het dagelijks leven verwerken. Daar hoef je geen sjamaan voor te zijn. Want hoe fijn is het – voor iedereen – om je eigen heilige ruimte te hebben, waarin je ongehinderd verbinding kunt maken met je innerlijke wijsheid? Ironisch genoeg hebben we vooral in deze tijd ruimte voor onszelf nodig. Je zou denken dat we al genoeg op onszelf zijn. Maar waarschijnlijk is het in je hoofd maar weinig stil. Hoeveel van je tijd wijd je écht volledig aan jezelf?
Moon Calendar 2024 - Moonsisters
Deze populaire scheurkalender leert je hoe de krachten van de maan je leven meer glans kunnen geven in 2024.
JA, DIE WIL IK!
Creëer een heilige ruimte in je huis
Jouw eigen heilige ruimte creëren en deze energetisch inwijden, helpt om je plek in te nemen. Het ondersteunt je om beter te aarden terwijl je tegelijkertijd verbinding maakt met je Hogere Zelf. Zo kan alle wijsheid die je wilt bereiken vrij door je heen stromen. Ik vertel je graag stap voor stap hoe je een heilige ruimte kunt inrichten.
1. Kies een plek in je huis waar je kunt zitten en een altaar voor jezelf kunt maken. Als je weinig ruimte hebt, kun je je altaar op een dienblad maken. Dan kan je het verplaatsen als het nodig is.
2. Maak de ruimte letterlijk schoon en clear het ook energetisch met palo santo of witte salie.
3. Je altaar vormt de basis van je sacred space. Je kunt dit dan ook helemaal maken zoals het bij jou past. Verzamel items met een betekenis voor jou. Denk aan kristallen, takjes uit het bos, schelpen, iets wat je van een reis hebt meegenomen, een heilig beeld, een quote, etc. Een mooie kaars is sowieso fijn, want daarmee ontsteek je het licht in je sacred space.
4. Een sjamanistisch gebruik is om dat wat je op je altaar legt een intentie mee te geven. Dat doe je door een woord in je gedachten te nemen en in het voorwerp te ‘blazen’. Dit kunnen bijvoorbeeld woorden zijn als rust, balans, inzicht, verbinding met je Hogere Zelf of connectie met je intuïtie.
5. Je wilt van je sacred space een knusse plek maken, dus leg er lekker een zachte deken en wat kussentjes bij. Gebruik essentiële olie die past bij je intentie, of speel zachte muziek af. Maak het jezelf comfortabel. Dit is een mooie playlist van Novo Amanhecer om tijdens je ceremonie of meditatie te luisteren. Novo amanhecer betekent ‘nieuwe dageraad’ in het Portugees.
6. Vergeet niet een mooi notitieboek en een pen neer te leggen. Schrijven is één van de beste manieren om je zielsverlangens naar boven te halen en ervaringen te verwerken.
Zet je sacred space ‘aan’
Je kunt daarna het volgende ritueel doen om de energie in je heilige ruimte ‘aan’ te zetten:
1. Ga bij je altaar zitten. Trek denkbeeldig een cirkel om jou en het altaar heen. Dat mag best een ruime cirkel zijn. Steek de kaars aan en zet je intentie.
2. Visualiseer een licht in je hart of buik. Laat nu dit licht langzaam door de denkbeeldige cirkel stromen. Verbind het met het licht van de kaars. Zo neem je helemaal je ruimte in. Vraag of de onzichtbare wereld bij je wil zijn in jouw sacred space. Je hoeft er niets voor te doen. Alleen maar te vragen.
3. Als je lekker in de energie zit, voel dan waar je behoefte aan hebt. Misschien wil je mediteren en alleen maar stil zijn. Of misschien wil je juist schrijven om inzichten te krijgen…
4. Wat het ook is, in sacred space wordt alles versterkt en ben je verbonden met iets wat groter is dan jij zelf en dat maakt het zo ontzettend bijzonder. Enjoy!’
Zelfhypnose Package
Tijdens zelfhypnose ga je in trance en krijg je toegang tot je onderbewustzijn.Bestel voor €19,95!
Koop nu!
