Op een klein uurtje rijden van Amsterdam ligt Bergen, een oud kunstenaarsdorpje vlakbij zee midden in een bosrijke omgeving. Het centrum is overzichtelijk, de boetiekjes zijn origineel en het aanbod…
-
-
Nora French is gezondheidscoach en auteur. Met haar achtergrond in de financiële wereld en inmiddels meer dan tien jaar ervaring als gezondheidscoach, is ze een toonaangevende stem op het gebied…
-
Elke maand verzamelen we onze favoriete ontdekkingen voor een bewuste en stijlvolle lifestyle. Perfect als je op zoek bent naar een passend cadeau of jezelf wilt verwennen. Dit keer tippen…
-
Elke vrouw krijgt vroeg of laat met de overgang te maken en ervaart in meer of mindere mate klachten. Dat komt vooral omdat je lichaam tijdens de overgang steeds minder…
-
Zuid-Tirol behoort tot een van de meest bijzondere regio’s van Europa. Hier vind je een landschap dat deel uitmaakt van het UNESCO-werelderfgoed, drie officiële talen en culinaire hoogstandjes die tot de meeste…
-
Heb je wel eens gehoord van de HPA-as? Het is een vernuftig systeem in ons lichaam dat ervoor zorgt dat we goed kunnen reageren bij gevaar. Hoewel veel mensen tegenwoordig…
-
Zodra je de 40 bent gepasseerd zul je merken dat allerlei processen in je lichaam trager gaan verlopen. Ook je stofwisseling schakelt een tandje terug. Kijk dus niet gek op…
-
Je vader heeft jou opgevoed met een rugzak vol ervaringen uit zijn eigen jeugd, sommige mogelijk traumatisch. Klinisch psycholoog Nicole Lepera, bekend als The Holistic Psychologist en auteur van How…
-
De orgaanklok is een interessante manier om vanuit de Chinese geneeskunde naar het 24-uurs ritme van je lichaam te luisteren. Elke twee uur is één van je organen het meest actief…
-
De afgelopen maand meegedaan aan Dry January en braaf alle borrels laten staan? Wacht dan vooral nog even met het kopen van die fles wijn waar je misschien stiekem naar…
NIEUWE BERICHTEN