Niet goed kunnen slapen voor en/of tijdens je menstruatie is een veel voorkomend probleem bij vrouwen. Je hormonen zijn allesbepalend in dit verhaal. Om meer inzicht te krijgen in je…
juni 2024
-
-
Persoonlijk vind ik krachttraining behoorlijk saai. Hoe eerder ik terug ben in de kleedkamer hoe beter. En dus train ik niet vaak en lang, maar slim. Maximaal resultaat, minimale inspanning.…
-
We leren steeds meer over trauma. Over de effecten die het kan hebben op lichaam en geest, maar ook over trauma verwerking. Er is tegenwoordig enorm veel toegankelijke informatie over…
-
We weten steeds meer over de schadelijke invloed van veel chemische stoffen die in verzorgingsproducten verwerkt zitten. Meer en meer mensen kiezen daarom voor natuurlijke en biologische huidverzorging. Je bent…
-
Elke maand maken we een lijstje met onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een cadeautje of zin…
-
Het Lekkende Darm Syndroom is een spijsverteringsaandoening. Bacteriën en toxines lekken door je darmwand. Dit komt omdat de doorlaatbaarheid van deze wand is verhoogd. Met een beetje pech komen er…
-
Volg je wel eens een yogales? Dan heb je vast al eens kennis gemaakt met het gezamenlijk zingen van mantra’s. Deze eeuwenoude klanken van het universum zijn krachtiger dan je denkt en…
-
‘Longevity’ is een booming begrip. Het is de filosofie achter vitaal ouder worden. Want hoe meer onze levensverwachting stijgt, hoe beter we begrijpen dat ouder worden alleen écht een feestje…
-
Urine: dit zegt de kleur en geur van dit ‘afvalproduct’ over jouw gezondheid
Karlijn Visser 06.06.2024Het is een medische traditie die al eeuwenlang wordt uitgevoerd door Ayurvedische artsen; het ontrafelen van iemands gezondheid aan de hand van zijn of haar urine. De ‘afvalproducten’ van je lichaam…
-
PCOS: wat te doen als je menstruatie onregelmatig is (of helemaal uitblijft)
Karlijn Hoebe 06.06.2024Als orthomoleculair therapeut en transformatie coach krijgt Karlijn Hoebe steeds vaker vrouwen in haar praktijk bij wie de menstruatie onregelmatig is of zelfs helemaal uitblijft. Bij veel van hen is…