Koud water levert een hoop voordelen op voor lichaam en geest. Iceman Wim Hof is er zelfs wereldberoemd mee geworden. Bart Biermans – arts en gecertificeerd Wim Hof instructeur –…
-
-
Sommige mensen koken en bakken de sterren van de hemel, maar dat geldt niet voor mij. En precies daarom ben ik fan van cakes. Want die mislukken zelden. Deze kerst…
-
Als het op natuur en verrukkelijk eten aankomt heeft Nederland zoveel goeds te bieden. Zo gingen wij laatst roadtrippen op de Veluwe en ontdekten daar van alles dat het hart…
