De Tarot is als een zuivere poort die toegang geeft tot je innerlijke waarheid. Haar eeuwenoude symbolen en archetypen die te vinden zijn op de 72 kaarten, helpen om deze verbinding tot stand brengen. Felice Derkinderen verdiept zich al 25 jaar in de Tarot en geeft individuele coachingsessies, cursussen en retraites (de eerstvolgende van 15 tot 21 juni in Toscane). Ook Holistik’s Karlijn schuift regelmatig bij haar aan, om in samenzijn met anderen zicht te krijgen op vraagstukken. Heb jij op dit moment behoefte aan frisse perspectieven? Lees dan snel verder. Wij gingen met Felice in gesprek over de Tarot als toolkit waarmee je jouw levensspoor kunt (her)vinden.
Tarot kaarten: (her)vind je levensspoor met deze 72 archetypen en symbolen
De Tarot, een verzameling afbeeldingen vol symboliek in kaartvorm, ondersteunt innerlijk onderzoek en biedt een praktische methode om delen die onder de oppervlakte liggen in kaart te brengen, volgens Felice. Daarmee kan een completer beeld van jezelf ontstaan, door het inzicht dat de kaarten kunnen verschaffen in onbewuste belemmeringen en krachtbronnen.
Waarin verschilt jouw ziens- en werkwijze van die van de ‘voorspellende Tarot’?
Felice: ‘Als me één ding duidelijk is geworden door mijn eigen processen en in mijn werk met mensen, is dat dingen die we buiten onszelf ervaren ook altijd verbonden zijn met iets wat zich binnenin ons bevindt. Dat vind ik een bevrijdend inzicht. Want in je binnenwereld ligt het veld van persoonlijke invloed. Maar zoals traumadeskundige Peter Levine het zo treffend zegt: “Without tools, you are lost“. Om in dat innerlijke veld iets te veranderen, heb je gereedschappen nodig waarmee je jouw eigen spoor kunt vinden. Een pad waarop je jezelf vol geduld en mededogen observeert én met empathie leert doorvoelen wat er zichtbaar wordt, zodat je het toegenomen bewustzijn ook kunt dragen. Dat kost tijd en oefening.
Het gereedschap dat ik zelf meer dan vijfentwintig jaar geleden hiervoor heb ontdekt, is de Tarot. Haar afbeeldingen bieden herkenning zodat je je bewust kunt worden van mogelijke belemmeringen en onontdekte verlangens. Hiermee ondersteun ik mensen om in contact te komen met hun innerlijke waarheid, en maak ik ongeziene elementen zichtbaar. Want die kunnen krachtbronnen worden die je naar vervulling brengen in plaats van schaduwen die je op onbewaakte momenten aansturen. Tijdens een individuele sessie of groepstraining kijken we met mededogen (en humor!) naar wat nog niet bewust is. Om het te kunnen integreren in plaats van het je onbewust te laten beheersen. Samen creëren we een onvoorwaardelijke ruimte waarin je getuige kunt zijn van wat er wérkelijk in je leeft. Want echte verbinding met jezelf, het leven en de wereld ontstaat wanneer je je héle waarheid kunt zien en (be)leven.’
Hoe komt het dat het tegenwoordig zo lastig is om contact te maken met je fundamenten?
‘We vinden onze fundamenten door diepe zelfkennis. Maar onze samenleving is behoorlijk uit balans. Er ligt een overdreven nadruk op een beweging naar buiten en een hang naar specialisatie, waardoor vooral onze ratio en praktische vaardigheden worden ontwikkeld. Terwijl onze binnenwereld, met het vermogen om te voelen en creëren, wordt verwaarloosd zodat we het geheel niet meer kunnen overzien. Onze opvoeding en onderwijssystemen zijn doorgaans niet gericht op het volledig ontplooien van wie we werkelijk zijn. Maar ontworpen om te leren overleven in de maatschappij, en een ‘succes’ te worden in materialistische zin. Dat is voor sommige mensen voldoende. Maar velen van ons, ook zij die maatschappelijk ‘succesvol’ zijn, worden geconfronteerd met de beperkingen hiervan om werkelijk vervulling en betekenis te vinden in hun leven. In een veranderende wereld vol afleidingen, neemt het belang van uitlijning met onze binnenwereld toe. In de huidige tijd is het belangrijker dan ooit dat we niet worden meegesleurd met de waan van de dag, maar onze diepste waarheid rustig kunnen verkennen.’
Helpt de Tarot om je weer in contact te brengen met dit fundament? En zo ja, heb je daar een oefening voor?
‘Niet iedereen weet dat één van de bekendste versies van de Tarot, de Rider-Waite Tarot, is ontworpen als een uitgekiend systeem voor persoonlijke ontwikkeling, met tweeëntwintig treden van bewustzijn. Inclusief praktische adviezen over hoe je tijdens het beklimmen van die treden in evenwicht blijft. Je kunt de afbeeldingen op de kaarten beschouwen als sleutels waarmee je ruimten in jezelf opent waar je nog niet bent geweest. Een mooie oefening om meer in contact te komen met je innerlijke landschap is bijvoorbeeld om de kaarten met de afbeeldingen naar beneden neer te leggen, en dan een kaart uit te kiezen voor de vraag: “Welk deel in mij kan ik meer ruimte geven zodat persoonlijke groei kan plaatsvinden?” Bekijk de afbeelding op de kaart die je hebt genomen en wordt je bewust van wat ze bij je oproept. Daarna zet je de afbeelding ergens in zicht zodat je haar door de dag een aantal keren tegenkomt. Op een later moment zoek je dan de betekenis ervan op zodat je die kunt meenemen in je verdere onderzoek. Vergeet vooral niet om op te schrijven wat je onderweg tegenkomt zodat je het op een later moment kunt teruglezen. Vaak ontstaat er daardoor meer zicht op waar het precies over gaat.’
Als je meer verdieping zoekt op dit gebied, waarom is meedoen aan jullie retreat dan een mooie stap?
‘De retreat van psychologe Zelda Hall (onder andere bekend van de documentaire Chasing the Present) en mij in Toscane is een kans om onder begeleiding van twee zeer ervaren gidsen, de innerlijke reis te maken die we allemaal nodig hebben om tot diep zelfinzicht te komen. Tijdens deze week ga je op zoek naar aspecten van jezelf die je niet zo snel herkent, of waarvan je geleerd hebt dat ze minder acceptabel zijn. Om hieruit je unieke gaven en eigenheid geboren te laten worden en te onderzoeken wie je wilt en kunt zijn.’
Wat kunnen mensen nog meer verwachten en wil je al verklappen?
‘Met een uitgebalanceerd programma combineren we onze jarenlange ervaring op het gebied van bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling waarin de Tarot, geleide meditatie, lichaamsbewustzijn en droomwerk elkaar aanvullen. We ondersteunen je bij een diepe duik in jezelf, in een prachtige omgeving waar voor alles wordt gezorgd. Hierbij leren we je hoe je je kunt afstemmen op je binnenwereld, om te voelen wat waar en relevant voor je is. De retraite Uit Jezelf Geboren vindt van 15 tot en met 21 juni plaats in Toscane, aanmelden kan nog tot 30 april.’
Wil je nog een laatste wijze raad mee geven?
‘Bevrijd je authenticiteit en veranker haar in de wereld. Je bent geen passieve ontvanger van je leven, maar een medeschepper ervan. Ga naar binnen en herinner wat er in jou wil groeien.’ Kijk voor meer informatie over Felice op essencecoaching.nl. V
Mis nooit meer iets van Holistik!
Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.Ja, houd mij op de hoogte!
