Verschillende yoga- en meditatiestijlen proberen onder begeleiding van bekende docenten, ontspannen vanuit je eigen woonkamer. Het kan met The House of Yoga. Van Yoga Nidra tot vinyasa en van yin…
Tag
Kristin Vikjord
-
-
Psycholoog en yogatherapeut deelt: visualisatie practice in zelfliefde voor thuis
Holistik 05.09.2019Jezelf liefhebben is makkelijker gezegd dan gedaan. Het is misschien wel de grootste uitdaging die je op aarde te leren hebt. Je moet immers nog de rest van je leven…
-
Jouw inner spark verloren? Zo vind je jezelf terug na een moeilijke periode
Karlijn Visser 05.09.2019Als het leven je overspoelt met moeilijke momenten is het lastig om overeind te blijven staan. Jouw innerlijke vuurtje dooft langzaam en je belandt in een negatieve spiraal. Waarschijnlijk herkennen…