Misschien loop je al een lange tijd rond met onverklaarbare lichamelijke klachten, een beperkende overtuiging die je elke keer in de weg zit of een trauma waarvan je weet dat het er is, maar diep weggestopt hebt. In deze gevallen kan regressietherapie je helpen om het probleem bij de kern aan te pakken. Regressietherapeut Lieke Faber legt je uit hoe dat zit.
Wat is regressietherapie?
Lieke: ‘Regressietherapie is een therapievorm waarbij je onder lichte trance toegang krijgt tot je onderbewustzijn. Tijdens een regressiesessie maak je contact met de oorzaak van jouw mentale, lichamelijke of emotionele klachten. Je lichaam en geest kunnen in een herbeleving ervaren dat het voorbij is en je weer veilig bent. Door de ontlading van jouw emoties, laat je ook al deze herinneringen, die vaak als blokkades in je lichaam vastzitten, los. De lichamelijke stress wordt fysiek losgewerkt totdat je lichaam ontspannen is. Je kunt dan eindelijk gaan ontspannen en wordt niet meer opnieuw getriggerd. Je geest is er bij regressiesessies volledig bij, waardoor je de juiste inzichten krijgt waarom je deed wat je deed en daardoor dichter bij je essentie komt. In mijn trajecten werk ik ook altijd naar een verlangen toe.
Regressietherapie & vorige levens
Regressietherapie is zo effectief, omdat je de oorzaak aanpakt en niet aan symptoombestrijding doet. Zo transformeer je zelf jouw probleem. Het werkt door op lange termijn, waardoor je kunt gaan leven vanuit je hart in verbinding met je jezelf. Toen psychotherapeuten gebruik begonnen te maken van hypnose (lichte trance) kwamen ze tot de ontdekking dat mensen soms naar een veel eerdere tijd terugsprongen dan iemand verwacht had, ook wel vorige levens genoemd. Dit zie ik zelf ook bij mijn eigen cliënten terug. Bepaalde patronen of overtuigingen kunnen vele levens lang terugkomen, totdat ze een keer doorbroken worden.
Wanneer zet je regressietherapie in?
Regressietherapie is geschikt voor iedereen die verantwoordelijkheid wil nemen voor zijn/haar eigen persoonlijke groei en ontwikkeling. En dieper inzicht wil krijgen op emotioneel, lichamelijk en mentaal niveau om je algemeen welzijn te verbeteren. Je kunt een breed scala aan psychische, lichamelijke en sociale problemen aanpakken, zoals:
- Beperkende overtuigingen
- Trauma
- Levensvragen en zingeving
- Relatieproblemen
- Stagnatie in je loopbaan
- Onverklaarbare angsten, dwanggedachten, en rouwverwerking
- Bindingsangst en verlatingsangst
- Burn-out, somberheid en depressies
- Lichamelijke klachten zonder bekende medische oorzaak
Wat levert regressie therapie je op?
Wanneer je deze ervaringen verwerkt en integreert in je leven dan zie je dit terug in:
- Verminderen of verdwijnen van je probleem
- Het loslaten van (onbewuste) beperkende overtuigingen
- Meer regie over je leven
- Zingeving en bewustwording
- Het doorbreken van patronen
- Vanuit je volle potentie in verbinding met je hart leven
Is regressietherapie gevaarlijk?
Ik hoor bij de intake wel eens dat mensen het spannend vinden, en dan met name omdat je iets gaat ervaren vanuit je onderbewustzijn. Je hoofd heeft dan minder controle en dat kan het spannend maken. Door de juiste begeleiding kom je in ontspanning, waardoor het eigenlijk vanzelf gaat. Het is ook bijzonder om te ervaren dat je lichaam en onderbewustzijn nooit liegen, maar je hoofd soms wel. Dit zorgt ook weer voor levensveranderende inzichten. Onder begeleiding van een gekwalificeerde therapeut is regressietherapie absoluut niet gevaarlijk.
Regressietherapie en trauma
Een van mijn meest geboekte sessies is de geboortesessie. Sigmund Freud was de eerste die de impact van het geboortetrauma vermoedde als oorzaak van fysieke klachten en emotionele problemen. Tijdens een geboortesessie ga je in leeftijdsstappen onder lichte trance terug naar je eigen geboorte. Je gaat zelfs verder terug voor de conceptie om inzicht te krijgen in de keuzes die je hebt gemaakt voor dit leven. Je lichaam en energieveld hebben alles onbewust opgeslagen. Dat gaat vanzelf en je hoeft daar ook niet over na te denken.
Energetisch herboren
In mijn sessies ervaar ik regelmatig dat er bij de geboorte al het gevoel was dat iemand het niet waard was, niet goed genoeg was of zelfs het gevoel had geen recht van bestaan te hebben. Aangezien we met jouw beperkende kernovertuiging werken, heel je alle situaties in je leven die hiermee te maken hebben, krijg je inzicht in wat je hiervan geleerd hebt en welke andere keuze je nu zou maken. Je wordt energetisch opnieuw geboren. Als je je beperkende overtuigingen of trauma heelt, voel je je ook als herboren en geef je dit energetisch ook niet door aan je eigen kinderen. Net zoals je in opstellingen energetische patronen doorbreekt. Een geboortesessie is toepasbaar als je inzicht wilt krijgen in een terugkerend probleem in je leven, een vicieuze cirkel.’
Regressietherapie met Holistik korting
Als Holistik lezer krijg je 50 euro korting op alle 1:1 trajecten bij Lieke of 20% korting op een van haar live-events of online-sessies. Vermeld bij de aanmelding dat je een Holistik-lezer bent om de korting te ontvangen.
Over Lieke Faber
In 2016 maakte Lieke een ernstig ongeluk mee en voelde ze dat het tijd was voor verandering. Ze stopte met haar werk in online marketing en volgde een 4-jarige opleiding tot holistische Regressietherapeut & Coach. Lieke’s missie als regressietherapeut is om jou in contact met je hart en je te helpen om vanuit je volle potentie te leven. Ze pakt een probleem vanuit een holistisch perspectief aan bij de kern voor blijvend resultaat. Niet eindeloos praten over, maar vanuit het onderbewustzijn voor de juiste inzichten en integratie in jouw leven.
