Jan Geurtz leerde ik kennen tijdens mijn Inner Beauty Retreat even geleden op Mallorca. Zijn scherpte en helderheid fascineerden me vanaf het moment dat ik zijn Youtube video’s doorgestuurd kreeg van een vriendin. Hij spreekt in dit vierluik over het onderwerp waar ook zijn bestseller boek over gaat: ‘Verslaafd aan Liefde’. Omdat er blijkbaar zoveel mensen zijn die lijden aan deze verslaving, greep ik de kans om hem een aantal persoonlijke vragen te stellen over dit onderwerp.
Het ego en de liefde: Karlijn ging in gesprek met schrijver Jan Geurtz
Tijdens het retreat verzorgde Jan een workshop met de gelijknamige titel van zijn boek ‘Verslaafd aan Liefde’. De relatie die we met ons ego hebben en hoe hier meer zicht op te krijgen stond centraal. “Het ego is een stadium in groei van bewustzijn. En bewustzijn wil alleen maar groeien. Dieren hebben geen ego. Vandaar dat mensen meer lijden ervaren dan dieren. Het ego veroorzaakt namelijk lijden. Je kunt leren je ego te zien in plaats van het te zijn en je er mee te identificeren”.
Afwijzing en doodsangst
Jan vertelt dat als we als baby’tje geboren worden, we doodsangsten ervaren door de weg via het geboortekanaal naar buiten. Daarna voelt de baby de koestering van buitenaf. Een kindje functioneert goed wanneer het aandacht (lees: voeding, verschoning en knuffels) krijgt. Zodra dit niet gebeurt ervaart het doodsangst en leert dat het zich goed voelt door toedoen van een ander. Daar is ons zelfbeeld ook als volwassene nog volledig op gebaseerd en dat is een negatief geloof. Ook wel de kern van het ego. Gelukkig zijn en je ontspannen kan alleen als anderen jou lief vinden. Onbewust doen we er dus alles aan om niet afgewezen te worden. Jan geeft het zelfs de lading: “Als anderen ophouden met aardig te zijn voor mij ga ik dood”. Liefdesverdriet is volgens hem dan ook een ego-vergroeiing. Want, ‘ik kan niet leven zonder jou’. Dit verwijst naar onze aller diepste overtuiging dat je je niet goed kun voelen zonder de ander. En op dit principe lopen veel relaties op de klippen.
Nooit meer iets missen van Holistik? Vergeet dan niet onze Facebook-pagina te liken en je in te schrijven voor onze Newsletter.
Wat is het ego eigenlijk?
Jan: ‘Het ego is ons aangeleerde zelfbeeld dat gebaseerd is op een gevoel dat je niet goed bent zoals je bent, en de goedkeuring van anderen nodig hebt om je goed te voelen’.
Wanneer werd jij je voor het eerst bewust van je ego?
Jan: ‘Dat was juist in een tijd waarin ik geen liefdesrelatie had. Toen ik daarna verliefd werd op mijn huidige vriendin konden we meteen beginnen met een spirituele relatie’.
Hoe saboteert het ego 9 van de 10 liefdesrelaties?
Jan: ‘We gebruiken onze liefdespartner om onze eigenwaarde aan te ontlenen. Dat maakt ons heel afhankelijk van de partner, waardoor we onze persoonlijke groei blokkeren. Ook de liefde wordt steeds minder bruisend omdat we elkaar steeds meer beschouwen als een verlengstuk van onszelf, als iets waar we recht op hebben’.
Hoe stap je uit die destructieve dynamiek?
Jan: ‘Alle spirituele beoefening zoals meditatie is erop gericht om je van dat ego-mechanisme bewust te worden en het te overstijgen. En het duurt inderdaad wel een hele tijd voordat je je er enigszins los van kunt maken’.
Is er verschil tussen het hebben van een relatie met je levenspartner of een gezellig ‘vriendje’ voor de vorm?
Jan: ‘Met je levenspartner zijn beide ego’s veel meer vergroeid tot een symbiose. Een vriendje is vrijblijvender, vandaar minder confronterend. En dat leidt uiteindelijk tot minder spirituele groei binnen de relatie’.
Is het nodig om super verliefd te zijn (geweest) op je levenspartner?
Jan: ‘Het lijkt wel of stellen die in het begin minder super verliefd waren op elkaar, wat volwassener en stabieler zijn. Verliefdheid is pure magie die alles met het ego te maken heeft! Op wie je verliefd wordt is het resultaat van alles wat je in je leven hebt meegemaakt op het gebied van relaties, dus ook al in je kindertijd. De aantrekkingskracht die je voelt tot een ander persoon kun je beïnvloeden door meer inzicht te creëren in hoe je ego gevormd is op basis van relaties uit het verleden’.
Hoe weet je of een relatie je spirituele groei nog steeds dient?
Jan: ‘Als een relatie nog op je knoppen drukt, als je nog angst voor het verlies van de ander kunt voelen, en als je nog bruisende liefde voelt stromen, dan kan de relatie nog bijdragen aan spirituele groei’.
Lees hier meer over de lezingen, workshops en opleidingen in meditatie en spiritualiteit die Jan Geurtz geeft.
