Mannen hebben bindingsangst en vrouwen willen niets liever dan een relatie. Dit was tot enkele decennia geleden de heersende opvatting. Maar wat nu als je als vrouw terugdeinst voor een…
-
-
Els van Steijn (50) is coach, familie- & organisatieopsteller en schrijver van het boek De fontein, vind je plek. Al jaren doet ze niets liever dan mensen in hun kracht zetten.…
-
Na een week lang in India vliegtuig in vliegtuig uit te zijn gestapt met weinig rust, lange busritten en héél veel spicy eten was mijn spijsverteringsstelsel er klaar mee. Toen…
-
Ze fleuren het koelvak van de supermarkt in steeds meer varianten op: kiemgroenten. Naast hun vrolijke, springerige uiterlijk bieden ze veel goeds. Kiemgroenten bevatten namelijk tot 30 (!) keer meer voedingsstoffen…
-
Kyra kookt onder andere voor Yoga Magazine, Happinez en Elle Eten. Haar lekkerste veganistische recepten uit Kyra’s Kitchen zijn nu gebundeld in haar nieuwste kookboek Vegan. Allemaal plant based. En het…
-
Weer of geen weer: deze kleurrijke zomerse culinaire uitspatting brengt je sowieso in een goed humeur. De detox salade met rauwe veggies en home-made dressing leent zich bij uitstek om lekker…
-
Een kookboek naar ons hart, volledig gebaseerd op eten uit een bowl. De gerechten in All-day Bowls van culinair trend journalist en food fotograaf Denise Kortlever zijn eenvoudig, lekker en zien…
-
Al scrollend door mijn Facebook time-line ontmoet ik af en toe een parel. Zo ook vorige week. Dit prachtige gedichtje geschreven door Sjana van Leeuwen bleef hangen. Hopelijk bij jou ook…
-
Je kent Colette Dike wellicht van haar eerste kookboek: Avocado. Keep it simple met één ingrediënt is haar motto. Inmiddels is haar tweede creatie af en maakt Colette een hoop…
-
Steek je hand op als je niet van bananenbrood houdt! Wij kennen misschien 1 of 2 mensen die we niet voor een dikke – nog een beetje kleffe – plak…