videocam WEBINAR | Chinese Geneeskunde en de overgang met Merel van Bockxmeer - 10 november, 19.00 u

Lifestyle Lijstje: dit zijn de leukste cadeautjes en to-do’s van oktober

Holy Crap
oktober lifestyle lijstje

Holistik
04.10.2024

Elke maand maken we een lijstje met onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een cadeautje of zin hebt om jezelf te verwennen. Dit keer tippen we onder andere een hondenparfum, een warmte deken om aan te trekken en een kalmerende handpan-playlist. Lees je mee?

1. Hotspot Blanket

Hotspot Blanket trek je over je heen als je het écht lekker warm wil hebben. Deze grote doorgestikte warmtedeken bevat een ingebouwd oplaadbaar warmte-element. Fijn om in je eentje of samen onder te kruipen. Of om aan te trekken. Vouw daarvoor de zachte kraag stof om, steek de knopen door de knoopsgaten et voilá: een oversized kimono met een warmte-element op je rug. Extra handig: deze elektrische warmtedeken kan mee in de was. Verkrijgbaar via Fatboy €229,00

2. National Parks you need to visit before you die

Dit boek doorkruist alle continenten en landsgrenzen, op zoek naar de meest bijzondere nationale parken van de hele wereld. Er komen bekende en minder bekende parken aan bod, maar allemaal even bijzonder omwille van een adembenemend uitzicht, een unieke atmosfeer of een uitzonderlijke fauna en flora. In deze 150 parken beleef je wonderlijke tochten en avonturen. Van parken in woestijnen tot safariparken en van junglegebieden tot de hoogste bergen. Verkrijgbaar via Bol, €29,99

3. Pawness Hondenparfum

Nieuw! Luxe hondenparfums verkrijgbaar in twee geurvarianten voor een extra dosis plezier voor jou en je trouwe viervoeter. Voor Pawness betekent vachtverzorging meer dan alleen een mooie vacht; het gaat om het gehele welzijn van je hond. Daarom zijn de hondenparfums gemaakt van natuurlijke, milde ingrediënten die niet alleen lekker ruiken, maar ook aangenaam zijn voor de gevoelige hondenhuid. Zelfs de jongste pups vanaf 12 weken kunnen er veilig van genieten. Verkrijgbaar via Pawness, €29,00

4. Rustgevende Handpan muziek

Met het album Constellations nemen de mannen van Handpan Studio Amsterdam (AKA Panne Dua) je mee op een 8-nummers-durende-trip waarbij de frequenties van de betoverende handpan je meenemen naar innerlijke extase. De bijzondere mix van de handpan en soundsculpting beats zorgen dat de muziek niet alleen dansbaar is, maar je er ook mee kunt mediteren en ontspannen. Luister via Spotify.

5. Vitakruid Vegan Protein poeder met gefermenteerde Shiitake

Dit nieuwe Vegan Vanille Protein poeder van Vitakruid met gefermenteerde shiitake is uniek; het heeft namelijk een volle romige vanillesmaak, is beter te verteren dan ongefermenteerde eiwitten en lost goed op in water of (vegan)melk. Vandaar dat het hartstikke lekker is om als shake te drinken, maar ook makkelijk te verwerken is in yoghurt, pannenkoekjes en baksels. Bovendien ondersteunt het een gezonde levensstijl zonder dierlijke producten, waardoor het een duurzame keuze is voor zowel lichaam als planeet. Het voedzame poeder is daarnaast vrij van zuivel, soja, gluten en noten. Verkrijgbaar via Vitakruid, €39,90

6. Expositie Lynn Spoor – Art Space

Van 3 oktober tot en met 3 november showt kunstenares Lynn Spoor haar nieuwste serie schilderijen, ‘Amsterdam’, in de Art Space van Contrast in Amsterdam. Deze expo creëert een unieke kans om de verborgen schoonheden van Amsterdam te bewonderen door de ogen van Lynn, die bekend staat om haar levendige abstracte kunststijl. Zie hier voor meer informatie en openingstijden. 

7. On – Cloudsurfer Next hardloopschoen

Of je nou wekelijks een rondje van 5km rent, traint voor de Dam tot Damloop, óf er gewoon fashionable uit wil zien; de Cloudsurfer Next is speciaal gemaakt voor een moeiteloos maar toch dynamische vibe tijdens het hardlopen. Even een stukje techniek: de nieuwe CloudTec Phase tussenzool zorgt voor heel veel demping waardoor je met een beetje mazzel zere knieën en enkels voorkomt. Dit terwijl de wendbare rocker in de voorvoet het landen en afzetten versoepelt. Kortom high-end skills van deze schoen voor een soepele run. Verkrijgbaar via On, €160

8. Biosil, On Your Game supplement

On Your Game is een supplement van Biosil dat je lijf stimuleert zelf weer collageen te gaan aanmaken. Dus niet door het van buitenaf in te nemen, maar door je lichaamseigenproductie ‘aan’ te zetten. Zo voorkom je dat allerhande collageenpoeders of drankjes al worden verteerd in je spijsverteringsstelsel voordat het zijn werk heeft kunnen doen. Collageen is naast een beauty-booster ook heilzaam voor gewrichten en kraakbaan. Een ideale aanvulling op je dagelijkse voeding, vooral om ook op latere leeftijd te kunnen blijven sporten en beweging zonder dat alles piept en kraakt. Verkrijgbaar via Biosil, €106,95

9. Pink Gellac adventskalender

Hoe leuk dat kerst alweer in aantocht is! Althans, als het om het kiezen van een toffe adventskalender gaat. De inhoud van deze Pink Gellac kalender is ronduit spectaculair. Verwacht 9 full size en vier mini gellakjes, waarvan de meeste speciaal voor deze feestelijke kalender zijn ontwikkeld. Roodtinten, sprankelend goud, zachte beige nuances en natuurlijk veel glitter om het festive season mee in te luiden. Al dit moois zit verstopt achter 24 luikjes om in de dagen voor kerst van te genieten. Verkrijgbaar via Pink Gellac, €159

10. Raaie retinal elixir

Word wakker met een stralende huid met behulp van dit luxe elixer dat ’s nachts maar wat graag haar werk doet. De meest gemotiveerde arbeidskracht in het elixer? Ingekapseld Retinal: een ongelooflijke, next-generation versie van retinol/vitamine A, gecombineerd met Bakuchiol om je celvernieuwing te versnellen. De flacon doet denken aan een stylish torentje stenen. Verkrijgbaar via Retreat in Rotterdam en Raaie, €135,00

11. Kess blush & glow duo stick

Een blush en highlighter in één, dat is de handige Blush & Glow Duo Stick van Kess. De inhoud van deze navulbare stick is gemaakt van onder andere verzorgende amandelolie en candelilla voor extra hydratatie en draagcomfort. Tocopherol (vitamine E) en oryzanol zijn krachtige antioxidanten die je huid met liefde beschermen en naast natuurlijke pigmenten voor een gezonde blos ook aan de stick zijn toegevoegd. Verkrijgbaar via Kess, €36,00

12. De therapeutische werking van paardrijden

De relatie tussen paarden en mensen zou je gerust magisch kunnen noemen. Onderzoek toont aan dat tijd doorbrengen met paarden kan helpen om stress te verminderen, angst te verlichten en een diepere staat van ontspanning te bereiken. Paarden spiegelen bovendien ons gedrag, onze energie en onze emoties en kunnen ons zo inzicht geven in onze innerlijke wereld. Daarom worden ze steeds vaker ingezet als hulpmiddel in verschillende vormen van psychotherapie. Maar ook als je niet veel meer nodig hebt dan even loskoppelen van de hectiek van het dagelijkse leven kan het heerlijk zijn om een paard te beklimmen en het je door een herfstlandschap te laten leiden. Of, als je dat nog spannend vindt: alleen al het borstelen of verzorgen van een paard, in verbinding met hun ademhaling, warmte en de geur van hun vacht, kan al lekker rustgevend zijn.

Foto collage Evelyn en Karlijn Twee foto's Evelyn en Karlijn

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!
Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

Download nu jouw gratis Back to Balance mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Conscious Aging mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Body Guide mini
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Winterboek
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Winter Meditatie
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Herfst Meditatie
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Woonboek
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Gratis e-book en 10 minuten magic moon music.
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting in onze webshop!
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
NIEUWSBRIEF We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.