Als ik ‘s ochtends ontbijt met een bakje fruit, rammel ik na twee uur alweer van de honger. Geef me twee gekookte eitjes en ik houd het makkelijk vol tot…
-
-
Ben jij je bewust van jouw eigen energie als je ‘s ochtends de deur uit stapt? Yoga teacher Debbie Jongejan werd zich dat afgelopen tijd steeds meer. Wat haar vooral…
-
Vroeger kwam hooikoorts vooral in de hooimaand juni voor, vandaar ook de naam. Tegenwoordig vliegen de pollen echter van februari tot oktober door de lucht. En wist je dat naast…
-
Een volle maan versterkt vrouwelijke oerenergie. Je kunt deze energie inzetten om bepaalde doelen te bereiken. Wat hierbij helpt is een volle maan ritueel. Hoe je invulling geeft aan zo’n ritueel…
-
Dat je jouw voeten geen plezier doet met hoge hakken zal je niet verbazen. Maar wist je dat zelfs sneakers volgens de nieuwste holistische opvattingen niet al te best zijn…
-
Edelstenen zijn niet alleen mooi, je kunt ze ook inzetten om je dagelijkse liter water extra kracht mee te geven. Zodra je een steen in het water legt, neemt het…
-
Me in het zweet werken voor een sixpack? No way. Maar ik wil wél graag mooi rechtop blijven lopen. Niet alleen nu maar ook over tien jaar. En een mooie…
-
Julia en Remco zijn gek op hummus. Julia groeide grotendeels op in Israël en heeft daar haar voorliefde voor de Levantijnse keuken gevormd. Remco kon niet anders dan zijn grote…
-
In een reeks van artikelen praat Ayurvedisch therapeut Jeroen Mei ons bij over een aantal populaire Ayurvedische kruidenmiddeltjes. Punarnava – in het Westen beter bekend als Boerhaavia – is er…
-
Wist je dat bepaalde paddestoelen barsten van de geneeskracht? Eerder zochten we uit welke 5 de meest helende eigenschap bevatten. Dat zijn Chaga, Reishi, Lion’s Mane, Cordyceps en He Shou Wu. We…
NIEUWE BERICHTEN
