We hebben allemaal weleens last van geluidsoverlast. Denk aan klussende buren, een feestje in de binnentuin en blaffende honden. Of deze geluiden je uit balans brengen hangt van verschillende factoren…
Tag
stilte
-
-
Overprikkeld? Waarom stilte vinden cruciaal is voor je (mentale) gezondheid
Evelyn van Hasselt 09.05.2023Vandaag de dag krijg je gemiddeld 5000 (!) geluiden per uur te verwerken. En dat is behoorlijk belastend voor je mentale gezondheid. Het is dus van groot belang een manier…