Het gebruik van een pittenzak tegen pijnklachten en kou gaat ver terug in de tijd. Naar verluidt begint de geschiedenis van de pittenzak eeuwen geleden in een Zwitserse likeurfabriek. Arbeiders verzamelden aan het eind van de dag de vruchtenpitten die in het afval waren beland en maakten er kussentjes van. Deze warmden ze op aan de fabrieksfornuizen om er vervolgens de pijn en stijfheid in hun rug, nek en schouders mee te verlichten. En nog steeds zweren veel mensen bij het gebruik van een pittenzak bij pijnklachten en kou. We zochten uit hoe je een pittenzak precies gebruikt en delen gelijk onze top 3 met je.
Pittenzak: jouw beste vriend bij pijnklachten en dit is waarom
Een warme pittenzak kan verlichting bieden bij buikpijn, rug-, nek- en schouderpijn, constipatie, spierpijn na een intense workout en gewrichtspijn. Door de warmte verbetert de doorbloeding en ontspannen je spieren. Ook als je borstvoeding geeft kan het fijn zijn om een warme pittenzak te gebruiken als compres op je borst. De warmte verwijdt de melkkanaaltjes, bevordert de toeschietreflex en laat de melk makkelijker stromen. Een koude pittenzak die een tijdje in de vriezer heeft gelegen kan juist weer verlichting bieden bij zwelling, ontsteking, stuwing en ongemak. De koude pittenzak kun je ook inzetten bij hoofdpijn en insectenbeten bijvoorbeeld.
Pittenzak opwarmen in magnetron
Je hebt een pittenzak binnen no time verwarmd in de magnetron. Kijk goed naar de gebruiksaanwijzing van jouw pittenzak om precies te weten hoe lang je ‘m moet verwarmen en op welke stand. Meestal is een paar minuutjes voldoende. Goed nieuws: een pittenzak onttrekt geen warmte aan je lichaam, in tegenstelling tot een kruik.
Pittenzak in de vriezer
Wanneer je een pittenzak wilt gebruiken ter verkoeling, dan kun je ‘m in de vriezer leggen. Laat de pittenzak tenminste een kwartiertje liggen, maar een paar uur is ook geen probleem.
Waar koop je een kersenpittenzak?
Kersenpittenzakken kun je bij verschillende winkels kopen, zowel fysiek als online. Een populaire pittenzak met goede reviews is dit kersenpitkussen van Treets (€16,17). Pluspunten zijn de rustige, neutrale kleur en de compacte vorm. Wil je de pittenzak vooral voor je nek gebruiken? Deze pittenzak van Profysio (€22) in hoefijzervorm kun je perfect in je nek leggen.
Pittenkussen met tarwe
Er zijn ook pittenzakken die gevuld zijn met tarwe in plaats van kersenpitten. Tarwe is iets zachter en wat zwaarder dan kersenpitten. Deze pittenzak van Met Pit (€27,95), gevuld met tarwe, is gemaakt in Nederland of België door mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt. De zak is als coldpack en als warmtekussen te gebruiken, de hoes is wasbaar. Het fijne is dat de vulling in compartimenten zit, zodat de warmte of kou goed verdeeld wordt over de pittenzak en de vulling op z’n plek blijft zitten.
Zelfhypnose Package
Tijdens zelfhypnose ga je in trance en krijg je toegang tot je onderbewustzijn.Bestel voor €19,95!
Koop nu!
