Lifestyle lijstje: 15 cadeautjes, hotspots en luistertips voor een onvergetelijke augustus

Al is het hartje zomer, de zon laat zich weinig zien. Drukken de sombere luchten op je stemming? Laat je dan opvrolijken door ons lifestyle lijstje. Deze maand hebben we o.a. een Ayurveda podcast, parfum van plantenextract, een tas van hout en een heel bijzondere retreat voor je verzameld. Als je daar niet vrolijk van wordt…

Lifestyle lijstje: 15 cadeautjes, hotspots en luistertips voor een onvergetelijke augustus

1. Naïf –  Plasticvrije gezichtsdoekjes, €5,95

Een natuurlijke verzorgingsroutine voor je gezicht, het liefst snel en makkelijk, dat is wat we willen. Maar wist je dat de meeste gezichtsdoekjes van plastic zijn gemaakt? Daarom introduceert Naïf plasticvrije gezichtsdoekjes gemaakt van eucalyptusvezels. De gezichtsdoekjes zijn 100% plasticvrij en bevatten geen parfum en alcohol.

2. De Ayurveda Podcast

Op 1 juli lanceerden Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben ‘De Ayurveda Podcast’. Hiermee geven ze een kijkje in de wereld van Ayurveda. En daar was blijkbaar behoefte aan, want al na één dag stond hun Podcast op #1! De Ayurveda Podcast is voor iedereen die geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. Dus heb jij last van slaapproblemen, een opgeblazen buik, chaos in je hoofd, huiduitslag, overgewicht of andere klachten en wil je daar graag vanaf? Marleen en Cielke zoeken het voor je uit. Om de week kun je een nieuwe aflevering beluisteren via deze link.

3. Basecamp Festival

Zelfvoorzienend Tiny House eco-park Basecamp in IJmuiden aan Zee wordt 27, 28 en 29 augustus 2021 omgetoverd tot het decor van Basecamp Festival. Het begrip ‘festival’ wordt geherdefinieerd en Basecamp onderzoekt hoe we regeneratief kunnen blijven dansen, feesten, eten en leren: met een positief effect op het klimaat en omgeving. Op Basecamp Festival staat de toekomst en de rol die deze generatie daarin kan spelen centraal. Tijdens Basecamp Festival is het mogelijk te overnachten in een van de 32 unieke tiny houses op het terrein, de festivalglamping of in het hotel op de strandboulevard. Meer informatie op basecampfestival.nl.

4. Succesplanner – €36,95

SuccesPlanner is jouw lifecoach op papier, ontwikkeld vanuit de gedachte dat aan iedere positieve verandering bewustwording ten grondslag ligt. Het vraagt je na te denken over je doelen. Of dat nou is om meer tijd door te brengen met je kinderen, een nieuw carrièrepad in te slaan of het inpassen van een gezonde levensstijl. SuccesPlanner laat je een stip aan de horizon zetten en biedt je de handvatten om daar te komen. Verkrijgbaar via succesplanner.com

5. Lingua Planta – Discovery Kit, €36

Al heel lang plaatsen mensen zichzelf boven andere levende wezens. Nieuw onderzoek heeft echter uitgewezen dat planten met elkaar communiceren en complexe informatie uitwisselen met elkaar, met dieren en zelfs mensen. Dit is de taal van geur: Lingua Planta. Merle Bergers heeft deze geuren weten te vangen in parfums die bijna volledig bestaan uit essentiële oliën uit planten, zodat jij vloeiend kunt worden in de Lingua Planta. In deze Discovery Kit zitten de geuren Attract, Repel, Defend en Henosis. Verkrijgbaar via: linguaplanta.com.

6. Urtekram – Face Care Collection

Je huid wordt elke dag blootgesteld aan externe factoren zoals luchtvervuiling, bacteriën en make-up. Verzorg je huid met de nieuwe gezichtsverzorging collectie van Urtekram. In deze nieuwe lijn zitten vier producten; een verfrissende reinigingsgel en hydraterende dagcrème voor de normale tot gemengde huid en een zachte reinigingsgel en voedende dagcrème voor de normale tot droge huid. Natuurlijk kalmerende, hydraterende, voedende en verfrissende ingrediënten zoals aloë vera, jojoba-olie, sheaboter en verzorgend hyaluronzuur zorgen de hele dag voor hydratatie en voeding. Verkrijgbaar via: hollandandbarrett.nl.

7. Purasana – Vegan Protein erwt + rijst, €20,60

Eiwitten zijn onmisbaar voor gezonde spieren. Deze biologische en vegan proteïne van Purasana bestaat uit een mix van erwtenisolaat en rijstpoeder. Het erwteneiwitisolaat is een alkaliserend eiwit met een natuurlijke smaak en zachte textuur. Het rijst proteïne poeder is een complete eiwitbron uit rijstgraan met 80% eiwitten. Op smaak gebracht met açai en bosvruchten. Mix het in je smoothie, vruchtensap of post-workout. Verkijgbaar via: purasana.com.

8. Sundt – Vitamine D3, €18,95

Sundt is een bedrijf dat voedingssupplementen even net wat heeft geoptimaliseerd. Dankzij de complexe liposomale verwerking neemt jouw lichaam de vitaminen, mineralen, supplementen onveranderd op. Niets gaat verloren en je krijgt de volledige kracht van het actieve ingrediënt. Liposomale Vitamine D3 zorgt voor een sterk immuunsysteem en gezonde botten. De vegan, gluten- en suikervrije vitamine D druppels komen in een flesje van 60 ml. Dit komt overeen met ongeveer 30 porties. Een paar druppeltjes per dag kunnen jou helpen jouw botweefsel te versterken en jouw immuunsysteem te ondersteunen Verkrijgbaar via: bol.com.

9. Halsduk by Esmee – Overslag jurk Elin, €365

Deze prachtige, bruine overslag jurk valt als een tweede huid over je lichaam. Hij heeft een super zachte stof met een zijden uitstraling en kimono stijl mouwen. Draag de jurk sportief, of casual chique. Stijl het met een zijden hemdje of bloesje. Voor de koudere dagen kun je er bijvoorbeeld een coltrui onder dragen. Verkrijgbaar via: halsdukbyesmee.nl.

10. Fjällräven – Tree-Kånken, €130

In de herfst van 2021 lanceert Fjällräven Tree-Kånken, een eerbetoon aan het eerste ontwerp van Kånken uit 1978. Door de jaren heen is de karakteristieke rustas stapje voor stapje opnieuw ontworpen, waarbij de eenvoud en functionaliteit hetzelfde zijn gebleven. Tree-Kånken is gemaakt van een nieuwe, op hout gebaseerde stof die is ontwikkeld als een potentieel alternatief voor op fossiele materialen gebaseerde materialen: Pine Weave. Duurzaam en milieubewust dus! Vanaf augustus verkrijgbaar via: fjallraven.com.

11. Matteo Myderwyk – Notes of Longing

Matteo Myderwyk is een Nederlandse pianist en componist. Hij houdt zich vooral bezig met free-jazz om muziek in het moment te kunnen maken. Toen hij op Into The Great Wide Open in 2017 een geïmproviseerde live-soundtrack speelde, contracteerde Excelsior hem om een improvisatie pianoalbum op te nemen. Dit werd Myderwyks debuutalbum To Move, opgenomen in een concertzaal zonder voorbereiding en zonder vooropgezet plan. Op 17 september komt zijn nieuwste album Notes of Longing uit. Via deze link kun je zijn vorige album beluisteren op Spotify.

12. The High Vibeology – I am glowing, €29,50

Adaptogenen helpen je om in balans te blijven door je weerbaarder te maken tegen verschillende stressoren. I Am Glowing van The High Vibeology is een nutricosmetics blend van 7 adaptogene paddenstoelen. Nutricosmetics zijn supplementen gemaakt van voedingsstoffen die je huid van binnenuit voeden en beschermen. Deze paddenstoelen staan bekend om hun krachtige werking op de huid en op het immuunsysteem. Ze hebben hydraterende, antioxiderende, ontstekings-remmende, anti-aging en celvernieuwende eigenschappen. Daarnaast zijn ze rijk aan vitamine D. Kortom; een poeder waar je nooit genoeg van krijgt. Strooi een klein lepeltje over je smoothiebowl of maak er een latte van. Verkrijgbaar via: highvibeology.com.

13. Relaxound – Lakesidebox, €49

De Relaxound Lakesidebox brengt de rustgevende geluiden van de natuur zo hop je huiskamer binnen. Spetterend water, tjilpende vogels, kwakende eenden en zingende krekels. Druk op PLAY en je waant je je plotsklaps in een sprookjesachtig bos waar de natuur regeert. Het geluid gaat aan als je langs de box loopt en vervaagt na twee minuten. Zet hem in een kast of hang ‘m op in je thuiskantoor, badkamer of gang. De batterij gaat maanden mee en laadt snel op. Verkrijgbaar via: zwitscherbox.com.

14. JOALI BEING – Retreat

Voor als je een keer echt iets te vieren hebt of hebt gespaard voor een onvergetelijke wellness experience. Op dit retraite-eiland kom je compleet tot rust en als herboren thuis. JOALI BEING heeft alles in huis om jouw lichaam en geest in harmonie (terug) te brengen. Denk aan behandelingen waaronder hydrotherapie, beweging en healing sound therapy. Duurzaam is JOALI BEING gelukkig ook, want dit eiland is een van de drie schildpaddenreservaten in de Malediven. Eind dit jaar gaan haar deuren open, maar je kunt nu al boeken via joalibeing.com.

15. Binaural Beats voor je brein van Charlotte Labee

Struggle je weleens met kunnen ontspannen, goed slapen, een gebrek aan focus en gemis aan creativiteit? Of voel je je soms angstig, gestrest of depressief? Binaural beats bieden uitkomst. Dat komt door een speciale techniek, waarbij twee tonen op een iets verschillende frequentie (uitgedrukt in hertz of Hz) tegelijkertijd worden afgespeeld, in elk oor één. In het ene oor hoor je dus een iets hogere toon dan in het andere. Omdat de twee tonen een klein beetje van elkaar verschillen, compenseert je brein dit door een derde toon te produceren. Deze ‘verschiltoon’ heeft een frequentie die overeenkomt met een specifieke hersengolf. Hierdoor roep je de gemoedstoestand op die met die hersengolf geassocieerd wordt. Fascinerend, toch? Charlotte Labee stelde daarom een Brain Balance afspeellijst met binaural beats samen. Je kunt ‘m hier beluisteren.