Onze 3 favoriete boeken over body positivity

Artikelen
boeken body positivity
Karlijn Visser Evelyn van Hasselt

Holistik
28.12.2021

Wil je meer weten over de body positivity beweging en leren hoe jij zelf body positive kunt zijn? In dit artikel zetten we onze top 3 favoriete boeken over body positivity voor je op een rij. 

1. Tatjana Almuli, Knap voor een dik meisje

Wil je meer leren over wat het betekent om een dikke vrouw te zijn in deze maatschappij? Dan is dit boek een mooie start. Feministische journalist, fotograaf en auteur Tatjana Almuli is al haar hele leven dik en krijgt al zo lang ze zich kan herinneren ongevraagd commentaar op haar lijf. Van familie, wildvreemden, specialisten. Iedereen vindt het nodig haar te vertellen dat dik zijn iets slechts is en dat ze daar zo snel mogelijk iets aan moet doen. Tatjana valt flink af en ervaart voor het eerst de privileges die bij slank zijn horen. Toch neemt het ongevraagde commentaar alleen maar toe – al helemaal als ze weer begint aan te komen. In dit boek doet ze openhartig verslag van het leven als dikke vrouw in een land waar dun zijn de norm is. Knap voor een dik meisje, via Bol.com.

2. Anuschka Rees, Meer dan mooi

Onrealistische schoonheidsidealen bepalen hoe we naar onszelf kijken. We worden aan de lopende band geconfronteerd met bewerkte beelden van mensen die volgens de algemeen geldende norm mooi zijn. Het gevolg? De meerderheid van de vrouwen is onzeker over haar uiterlijk. In Meer dan mooi laat Anuschka Rees zien dat we gelukkiger en zelfverzekerder kunnen zijn als we niet langer streven naar ‘perfectie’. Ze maakt korte metten met onzinnige beauty mythes en leert je neutraler naar je lijf te kijken. Deze gids over body positivity en body neutrality is een verademing voor iedereen die het zat is onzeker te zijn. Meer dan mooi, via Bol.com als e-book en paperback.

3. Naomi Wolf, The Beauty Myth

Deze klassieker lees je niet even zomaar weg, maar is echt een must read als je je wilt verdiepen in onrealistische schoonheidsidealen en de destructieve impact die ze vooral op vrouwen kunnen hebben. Wolf laat zien dat hoewel de maatschappelijke positie van de vrouw verbeterd is, zij des te meer druk voelt te voldoen aan giftige schoonheidsidealen. Ze plaatst deze idealen in de context van de patriarchale samenleving en laat zien hoe ze uiteindelijk bestaan om vrouwen (letterlijk en figuurlijk) klein te houden. The Beauty Myth, via Bol.com.

Ook de boeken van de Amerikaanse Roxane Gay (feminist, cultuurcriticus en universitair docent) kunnen wij aanraden.

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Download nu jouw gratis Back to Balance mini guideWe gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Conscious Aging mini guideWe gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Body Guide miniWe gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting in onze webshop! We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.