Uiteraard zijn wij er bij Holistik heilig van overtuigd dat Moeder Natuur bruist van de slimme medicijnen op basis van planten. Zo zijn broccolikiemen ware krachtpatsers. En het leuke is…
-
-
Hoe ziet jouw leven eruit zonder bananen? Bij ons slingert er altijd wel een trosje ergens rond op de redactie of er ligt een geel/bruin gespikkeld exemplaar thuis op de…
-
Dat suiker slecht voor je is weet je vast. En dat klopt, als het om geraffineerde suikers gaat tenminste. Helaas worden alle suikerbronnen vaak op één hoop gegooid. Zonde! Want…
-
Wat is klimaatverandering? Dat is een door de mens veroorzaakt probleem dat te maken heeft met de (on)balans van verschillende gassen in de lucht. Te veel gassen zorgt voor een…
-
We vroegen topsporter en eco-veganistische fruitariër Janneke van der Meulen om in de bewegingsmaterie te duiken. Want waarom is elke 30 minuten uit je stoel komen eigenlijk zo ontzettend gezond? In dit…
-
Mijn vorige artikel over bevroren fruit en groente werd massaal gelezen. Want hoe gezond zijn die bevroren vitaminebommetjes uit de vriezer nou eigelijk echt? Ik zocht het uit. Veel mensen…
-
Iedereen weet inmiddels wel dat groente, fruit, kruiden en kiemen het allergezondste zijn om te eten. Levende, kleurrijke voeding. Vol kracht. Rauw. Maar hoe zit het met groente en fruit…
-
We hebben al heel wat artikelen geschreven over diverse soorten levensstijlen. Van fruitariër tot het FODMAP dieet en van raw foodie tot glutenvrij. Maar topsporter en contributor Janneke van der Meulen…
