videocam Ben jij één van de miljoen Nederlanders die last heeft van hooikoorts?

Hiken in Zuid-Jutland: gouden tip voor een actieve vakantie in Denemarken

Travel
denemarken, zuid-jutland, wandelen, hiken, sonderborg, marskstien, gendarmstien
karlijn visser, holistik

Karlijn Visser
21.02.2023

Afgelopen zomer vertrok ik naar Zuid-Jutland om daar een deel van de Gendarmstien en de Marskstien te lopen, twee populaire wandelroutes in Denemarken met een uniek verhaal. Samen met mijn broertje pakte ik de trein vanuit Amsterdam, om na een tocht van zo’n 6 uur uit te stappen op Station Tønder, het zuidelijkste puntje van Jutland. Wat mij betreft is een hike vakantie ideaal. ’s Ochtends sta je vroeg op om vervolgens in de loop van de middag moe maar voldaan aan te komen op plaats van bestemming, en dan is er nog alle tijd voor een duik of het verkennen van een stadje. Ik vertel je er hieronder meer over. 

Hiken in Zuid-Jutland: gouden tip voor een actieve vakantie in Denemarken

Als het over Denemarken gaat boeken mensen al snel een tripje naar Kopenhagen en omstreken. Terecht, maar wist je dat de regio Zuid-Jutland (in het Deens ‘Sønderjylland’), net boven de Duitse grens, ook zeker de moeite waard is? Zuid-Jutland, een smal stukje land, verbindt het schiereiland Jutland met de rest van Europa. Het landschap van kust tot kust verschilt als dag en nacht. Met aan de ene kant polders en een weidse blik en aan de andere kant zachtglooiende groene heuvels, bossen tot aan het strand, fjorden, kristalhelder water en knusse havenstadjes. Ik ging er een aantal dagen hiken en neem je graag alvast een stukje mee op pad. Zie hier de Reel die ik maakte over onze trip.

Gendarmstien

Als je de Deense natuur in wilt trekken om te hiken is de Gendarmstien een prachtige route om te volgen. Deze is vernoemd naar de grenswachters die tussen 1920 en 1958 te voet de grens tussen Denemarken en Duitsland hebben bewaakt. De 84 km lange route is de eerste in Denemarken die de European Quality Hiking Trail kwalificatie heeft ontvangen. Daar kwam later ook het Leading Quality Trail label bij, dat laat zien dat de route op allerlei vlakken (onder andere culturele en historische bezienswaardigheden, voldoende stoppunten onderweg en hoe de route wordt aangegeven) aan hoge standaarden voldoet. Hier vind je meer informatie over de Gendarmstien.

Foto collage Evelyn en Karlijn Twee foto's Evelyn en Karlijn

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Marskstien

Een andere fascinerende route is het 54 km lange Marskstien-pad, dat je door het tot nu toe ontoegankelijke kweldergebied Tøndermarsken voert. Daar zie je dijken, akkers, gemalen en kanalen, en het gebied wordt elk jaar opgezocht door duizenden waad- en trekvogels. Ik hoor je nu denken ‘dit is Nederland maar dan wat noordelijker’, en dat is eigenlijk ook zo. Dat maakt dat deze route meteen veilig en vertrouwd voelt. De Marskstien is een rondwandeling; je kunt overal starten en in beide richtingen lopen. Onderweg zijn er acht lussen met een lengte variërend van 2,7 km tot 12 km voor wandelaars die een kortere route willen lopen. De Marskstien passeert vier plaatsen – Rudbøl, Højer, Tønder en Møgeltønder, waar je de speciale bouwstijl van het gebied kunt ervaren. Voor als je de hele route wilt afleggen zijn er in al deze plaatsen uiteraard overnachtingen te boeken. Ook deze route heeft het Leading Quality Trail label.

Tussenstop in Tønder

Op de Marskstien kom je langs Tønder, een beauty van een historisch plaatsje in Zuid-Jutland. Wij sliepen in het pas gerenoveerde Hotel Hostrups, dat een perfecte combinatie is geworden van modern design met klassieke elementen. Over het vinden van een goed restaurant hoef je je geen zorgen te maken. Hostrups heeft er een met een kleine maar smaakvolle kaart, waar de meeste hotelgasten dankbaar gebruik van maken. Een rondwandeling door Tønder is een aanrader. Je vindt meteen je weg in dit knusse stadje dat over de nodige winkels beschikt. Handig voor de aanschaf van de laatste hike essentials. Zo was ik een lippenbalsem met SPF vergeten. Ideaal dat ik die nog kon vinden bij een apotheek, aangezien het boven de 30C was en we een route liepen die nauwelijks schaduwplekken bevatte.

hotel hostrups tonder

Tussenstop in Sønderborg

Een grotere havenplaats om te verkennen op je wandelroute is Sønderborg. Barretjes, (healthy) restaurants en een paar goeie koffiespots: je vindt het hier allemaal. Daarnaast kun je bij mooi weer zwemmen en ten alle tijden van de kustlijn genieten. Wij werden verrast door het duikwerk van een aantal bruinvissen in de baai die zich lieten zien vlak voor de bruisende boulevard. Sønderborg is een van de grotere steden die Denemarken kent. Mensen die van expedities door vreemde supermarkten houden zitten hier goed. Jorrit en ik hebben ons lang weten te vermaken al struinend door de schappen met variaties op hummus en snackjes om de volgende dag mee te nemen op pad.

Sønderborg, denemarken, zuid-jutland, wandelen, stad

Natuurfenomeen de Zwarte Zon

In het vroege voorjaar (maart) en in het najaar (september-oktober) geven enorme zwermen spreeuwen een balletvoorstelling aan de hemel. Ze verzamelen zich om in de rietvelden te overnachten. Maar voordat het echt bedtijd is en ze hun ogen sluiten, maken ze de meest fascinerende patronen in de lucht die de zon bijna verduisteren. Vandaar dat men dit natuurfenomeen de Zwarte Zon noemt, of Sort Sol op z’n Deens. Ik heb de Zwarte Zon tijdens mijn trip niet kunnen zien, maar zou er zo voor terug gaan. Het advies is om samen met een gids de zwermen spreeuwen op te zoeken, om zo bij de beste plekken terecht te komen met de meest indrukwekkende uitzichten.

zwarte zon, spreeuwen, denemarken, zuid jutland

Boek een wandelvakantie in Zuid-Jutland

Wil je een soortgelijke reis maken als ik gedaan heb? Dan kan ik je aanraden om een wandeltrip te boeken via de SNP, Anders Reizen, OAD of via booksonderjylland.dk. Kijk op visitsonderjylland.nl voor meer algemene info over wandelen in Denemarken.

Wandelgear – dit droeg ik tijdens het hiken

Voor wie dol is op hardlopen en activiteiten in de buitenlucht zal het merk On Running niet onbekend zijn. Via deze link vind je de volledige Hike-collectie van On, tevens de plek waar ik mijn outdoor collectie voor deze wandeltrip bij elkaar heb verzameld. De schoenen zijn met een bepaalde techniek gemaakt waardoor het voelt alsof je op wolkjes loopt. Ook kan ik je vertellen niet één blaar over te hebben gehouden aan alle uren stappen op mijn On’s, zowel in Denemarken als tijdens de Laugavegur route in IJsland. De kleding is licht, droogt snel en zweetluchtjes krijgen nauwelijks een kans in hun shirts gemaakt van knap materiaal. En handig om te weten; de items van On zijn zó leuk dat je ze ook gewoon casual naar kantoor kunt dragen. Althans, ik doe daar niet moeilijk over 😊.

denemarken, zuid-jutland, karlijn visser, on running

Foto collage Evelyn en Karlijn Twee foto's Evelyn en Karlijn

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!
Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Download nu jouw gratis Back to Balance mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Conscious Aging mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Body Guide mini
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Herfst Meditatie
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Woonboek
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting in onze webshop!
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.