videocam WEBINAR | Afvallen? Verwerk dan eerst déze belemmerende emoties met Anita Mulderij - 1 december, 19.00 u

Recept: vegan American pancakes (en ze zijn super fluffy!)

Food
Easy Vegan American pancakes

Holistik
17.09.2017

Overweeg je om (wat vaker) plantaardig te eten? Dan hebben we het perfecte kookboek voor jou: Easy Vegan. Deze fonkelnieuwe kitchenbible is geschreven door Sanne van Rooij van Living the green life. In Easy Vegan laat ze je zien hoe je met een plantbased lifestyle heerlijk en healthy kunt eten. Kijk maar eens naar deze American pancakes.

Recept uit Easy Vegan: American pancakes

Je kent ze vast wel, die heerlijke dikke, American pancakes. Het ideale comfort food voor een herfstachtig weekend. Sanne heeft een overheerlijke vegan variant opgenomen in haar nieuwste kookboek Easy Vegan. Wat deze pannenkoeken zo bijzonder maakt? Ze zijn super fluffy! Het geheim zit ‘m in een mix van baking soda en appelciderazijn. Vanaf nu allemaal aan de American pancakes dus!

Ingrediënten voor 2 personen

1 cup (glutenvrij) meel
1 el kokosbloesemsuiker
1 el bakpoeder
1 cup amandelmelk
2 el plantaardige olie
snuf zout
1 tl appelciderazijn
1 tl baking soda
1 el bakolie

Topping
Banaan, bosbessen, cacao nibs en een el siroop

Tools
Grote koekenpan

Allergenen
Vegan, glutenvrij, sojavrij

Bereiding American pancakes

Doe alle ingrediënten, behalve de appelciderazijn en baking soda, in een grote kom en roer door elkaar. Schep een theelepel baking soda op het beslag, gevolgd door de appelciderazijn. Het gaat bubbelen, niet schrikken, dit hoort!

Roer daarna door de rest van het beslag. Verwarm de bakolie in de pan en schep twee eetlepels beslag in de pan. Bak twee minuten en draai daarna om, bak nog 1 minuut aan de andere kant. Herhaal tot het beslag op is. Stapel de pannenkoeken op en versier met banaan en aardbei. Kruip vervolgens weer lekker je bed in want het is weekend!

Easy Vegan boek

easy veganHet kookboek Easy Vegan is verkrijgbaar vanaf 26 september en kost €20. Je kunt nu al een exemplaar reserveren via Bol.com.

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

Download nu jouw gratis Back to Balance mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Conscious Aging mini guide
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Body Guide mini
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Winterboek
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Winter Meditatie
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Ontvang nu jouw gratis Herfst Meditatie
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Download nu jouw gratis Woonboek
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Gratis e-book en 10 minuten magic moon music.
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting in onze webshop!
Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
NIEUWSBRIEF We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.