9 x Menopause Favorites: essentials voor de tweede lente van je leven

Vrijdag 18 oktober is het Wereld Menopauze Dag. Deze dag is in het leven geroepen om meer bewustzijn en begrip te creëren over de levensfase tussen je 45e en 55e. Vanuit Holistik ondersteunen we dit initiatief graag, wetend dat 80% van alle vrouwen in de overgang kampt met klachten…

Menopause Musthaves: zo maak je de tweede helft van je leven leuker!

De overgang kan een intensieve en verwarrende periode in ons leven zijn. Tegelijk biedt het ook mogelijkheden. Zoals schrijfster Susan Smit zegt; “Het is de kunst ouder worden te zien als een proces waarbij iets te winnen valt, en waarbij je ook iets achter te laten hebt.” In deze onrustige tijd is een extra portie zelfliefde daarom geen overbodige luxe. Speciaal voor jou selecteerden we deze 9 menopause musthaves, om de transitie naar een andere versie van jezelf te verzachten.

1. Bach Bloesem – Tincturen voor emotionele support – €14,99 per 20 ml

Bach Bloesem tincturen dienen ter ondersteuning van jouw emotionele balans. Deze 3 bloesems zijn geselecteerd voor support tijdens de overgang: Walnut, Scleranthus en Olive. De Walnut bloesem ondersteunt bij aanvang van een nieuwe periode in je leven en bij het wennen aan fysieke en mentale veranderingen. Scleranthus voor wisselende stemmingen die bijvoorbeeld kunnen ontstaan bij een hormonale disbalans. Olive helpt om meer rust te nemen in turbulente of zwaardere periodes in je leven, bijvoorbeeld wanneer je slecht slaapt door opvliegers.

2. Homeopatische mineraalzouten – vanaf €15,98

Elke lichaamscel heeft volgens de Duitse homeopaat Schüssler behoefte aan zeer specifieke voedingsstoffen, mineralen ofwel ‘zouten’ genoemd. Wil je weten wat Schüsslerzouten tijdens de overgang voor jou kunnen betekenen? Bel dan eens met de speciale Schüssler infolijn 0800-0127 voor een passend persoonlijk advies.

3. Date Night Chocolate vanaf €15,95

Verhoog de intimiteit met jezelf en je partner deze Menopause Month met Date Night Chocolate; een heerlijke treat ter bevordering van intimiteit en welzijn. Infused met doctor-approved ingrediënten als Ashwaganda, Koreaanse Ginseng en Maca, werkt deze sexy bonbon zeer ontspannend, stimuleert je bloedstroom en geeft je vitaliteit een boost. Date Night Chocolate is een heerlijk manier om de vonk te laten overslaan en verbinding te verdiepen. Gebruik code sexbonbon voor 10% korting (alleen geldig op bestellingen boven de €30).

4. Duindoornbes Moisture Capsules vanaf €24,99

Duindoornbes (Hippophae rhamnoides) is een oranje bes die groeit aan de duindoornstruik. Je vindt ‘m voornamelijk in kustgebied en het Arctische gebied. Het besje is rijk aan vitamines, antioxidanten en essentiële vetzuren, en wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege haar ondersteunende eigenschappen. De duindoornbes kan droge slijmvliezen verzachten en hydrateren, zoals die van de ogen, mond, huid en geslachtsorganen. Precies wat je nodig hebt als je door de overgang last hebt van drogere slijmvliezen.

5. 3 x Lipbalm in Holistik-Pack €19,99

Last van droge, schrale lippen dit najaar? Honeybalm is dé oplossing! Bereid je voor op de koude maanden en probeer de drie smaken in een exclusief Holistik-pack. Nu tijdelijk verkrijgbaar voor slechts €17,99. Met kortingscode Menopause10 bespaar je nog eens 10% extra! Geldig t/m 31 oktober.

6. Slaapcapsules €39,95

Slaap is cruciaal voor je fysieke en mentale gezondheid, vooral tijdens de menopauze, wanneer hormonale schommelingen je nachtrust kunnen verstoren. Deze 100% natuurlijke slaapformule van Oana, verrijkt met plantenextracten, adaptogenen, mineralen en vitamines, helpt je beter slapen en ’s ochtends energieker opstaan. Neem dagelijks 1 of 2 capsules en ervaar het verschil.

7. Anti-opvlieger beddengoed vanaf €110

De menopauze kan nachtelijk zweten en slapeloosheid veroorzaken. Coco&Cici weet hoe belangrijk nachtrust in deze fase is. Hun 100% Tencel TM beddengoed minimaliseert opvliegers doordat het extreem goed ademt en temperatuur regulerend werkt. Zo blijf je droog en koel, slaap je rustiger en word je fris en vol energie wakker in een zijdezacht bed. Gebruik kortingscode MENO20 voor 20% korting t/m 31 oktober! Niet geldig op sale en andere aanbiedingen.

8. Balans & Positiviteit capsules €24,99 

Ervaar jij meer stress door overgangsklachten en alle bijkomende veranderingen? Deze RESCUE balans & positiviteit capsules zijn gunstig voor een goede geestelijke balans door vitamine B12. In stress-situaties helpt vitamine B5 ter ondersteuning. Naast de RESCUE mix en L-theanine bevatten deze capsules ook saffraan met het oog op een positief humeur. Volledig vegan en je hebt maar 1 capsule per dag nodig.

9. Supplement support vanaf €20

De menopauze is een bepalende fase in het leven van de vrouw, vaak gekenmerkt door opvliegers, stemmingswisselingen en vermoeidheid. Purovitalis begrijpt deze impact en komt met ondersteuning. Onze NMN (Nicotinamide Mononucleotide) bevordert de energieproductie, terwijl Spermidine de cellulaire gezondheid ondersteunt. Vitamine D3 en Calcium-AKG zijn essentieel voor de botgezondheid en je immuunsysteem, dat cruciaal is tijdens de menopauze.