Je innerlijk kind staat volgens Hannah Cuppen voor de onbewuste onderstroom, die voortdurend in je leven aanwezig is. Deze wordt bepaald door alle ervaringen en herinneringen die je als kind hebt opgedaan. Kind-ervaringen zijn echter vaak nog steeds van grote invloed op je dagelijks leven. Positief als het om fijne herinneringen gaat, die jou als kind vertrouwen en veiligheid hebben gegeven. En negatief waar je getriggerd wordt in pijnlijke ervaringen en herinneringen uit deze tijd. Onbewuste ‘oude kind-wonden’ worden dan steeds opnieuw geactiveerd in het hier-en-nu als we iets horen, voelen, zien, proeven, ruiken dat je in contact brengt met die oude ervaring. Hieronder lees je er meer over. Op zondagavond 18 mei 2025 tussen 19.00 uur en 21.00 uur geeft Hannah een webinar over het verwonde innerlijke kind en hoe je deze wonden heelt. Ben je erbij? Boek je ticket (€25) via deze link.
Innerlijk kind: zo werken verwondingen door in je volwassen leven
Upcoming XL webinar
Het innerlijk kind;
Herstel de verbinding met jezelf
Datum: zondag 18 mei 2025Tijd: 19.00 tot 21.00
Investering: € 25,00
JA, IK BEN ERBIJ!
Omdat we op iedere leeftijd zowel positieve als negatieve imprints kunnen op doen, spreek ik niet over slechts één innerlijk kind. Het kan gaan over verschillende innerlijke kinderen, bijvoorbeeld het innerlijk kind van zes maanden dat niet werd opgepakt als het huilde, het innerlijk kind van vier jaar dat over-beschermd werd als het de wereld wilde verkennen, het innerlijk kind van acht jaar dat voor mama ging zorgen die ziek was, het innerlijk kind van elf dat bevroor toen het werd gebeten door een hond, enzovoort.
Hoe weet je of je nog verwonde innerlijke kind-delen in je draagt?
Dit kun je op allerlei uiteenlopende manieren in je dagelijks leven ervaren: van gebrek aan verbinding, tot liefdesrelaties die keer op keer stuklopen, tot paniekaanvallen en neiging tot verslavingen. Je voelt je afgesneden van jezelf en van anderen, je voelt een innerlijke leegte, gemis aan echt contact, een eenzaam of betekenisloos gevoel, gebrek aan eigenwaarde en zelfvertrouwen. Maar bijvoorbeeld ook door gebrek aan overgave in seksualiteit, niet meer kunnen spelen, echt genieten of nieuwe dingen ontdekken. Je wordt snel getriggerd in ‘oude pijn’ of een ‘oude angst’, waarbij de lading groter is dan hetgeen redelijk is voor wat er in het hier en nu gebeurt. We reageren op een ‘kinderlijke’ manier op dingen of zoeken voortdurend emotionele steun bij anderen, zoals partners, vrienden of collega’s.
Innerlijk kind wonden herken je hier aan:
- Een verhoogd stresslevel, niet goed kunnen ontspannen
- Voortdurend je omgeving scannen op veilig/onveilig
- Zoeken naar bevestiging, anderen willen pleasen
- Je snel aanpassen
- Weinig besef van eigen behoeften en wensen
- Onderdrukte emoties, zoals boosheid, verdriet, angst
- Weinig exploratiedrang ervaren, voor de veilige weg kiezen
- Jezelf afsluiten of gevoelloos maken
- Je laat over je grenzen gaan of stelt juist hele rigide grenzen
- Je afhankelijk of juist onafhankelijk opstellen – ‘Ik heb niemand nodig’
- Vluchten voor echt contact en intimiteit
- Vastklampen aan anderen of zekerheden
- Bovenmatige last van angsten, schuld en schaamte
Hoe weet je of je goed in verbinding staat met je innerlijk-kind?
- Je bent in staat tot een hoge mate van intimiteit, met jezelf en anderen
- Je ervaart eigenwaarde en zelfvertrouwen
- Je bent in staat om autonome keuzes te maken
- Je kunt je hart makkelijk openen
- Je hebt een basis van vertrouwen in jezelf en in anderen
- Je ervaart veel gelijkwaardigheid in relaties
- Liefde kan makkelijk stromen
- Je bent in staat tot verbonden seksualiteit – contact met hart én bekken
- Je kunt goed trouw blijven aan jezelf
Live XL Webinar | 18 mei met Hannah Cuppen over het Innerlijk Kind
Op zondagavond 18 mei 2025 tussen 19.00 uur en 21.00 uur vertelt Hannah je meer over het verwonde innerlijke kind en hoe je deze wonden kunt helen. Jij kunt erbij zijn! Boek je ticket (€25) via deze link.
Upcoming XL webinar
Het innerlijk kind;
Herstel de verbinding met jezelf
Datum: zondag 18 mei 2025Tijd: 19.00 tot 21.00
Investering: € 25,00
JA, IK BEN ERBIJ!
