Nieuw!
de Holistik
Body Guide

Bestel nu

244 pagina's vol tips & adviezen

Experts aan het woord

Verhalen uit het hart

De Holistik Body Guide

Ontdek samen met Kar en Eef hoe je een liefdevolle relatie opbouwt met je lijf

Na het lezen van deze guide weet je:

  • Waarom diëten je alleen maar verder van huis brengen
  • Waarom lichaamsvet iets is om te koesteren
  • Wat intuïtief eten is en hoe je het onder de knie krijgt
  • Waarom emotionele voeding minstens zo belangrijk is als fysieke voeding
  • Wat de invloed is van je familiesysteem op je gewicht
  • Welke twee kaarten uit de Tarot je helpen een gezonde relatie met je lichaam te ontwikkelen
  • Wat lichaamsbewustzijn is en hoe je het vergroot
  • Dat een liefdevolle relatie met je lichaam ook voor jou is weggelegd

Bestel nu

Cadeau: 1 maand gratis online yogalessen van Delight t.w.v. €20.

Diëten

Waarom ze je alleen maar verder van huis brengen

Intuïtief eten

Leer eten zonder regels & krijg je het gewicht dat past bij je ziel

Persoonlijk

Kar en Eef delen de ups en downs van hun body journeys

Fysieke én emotionele voeding

Waarom je lichaam ze beiden nodig heeft

Experts aan het woord

Over je familiesysteem & je gewicht, lichaamsbewustzijn, Tarot en beweging

Cadeautje

Een yoga maandabonnement van Delight t.w.v. €20 cadeau bij je bestelling!

Wat Kar & Eef hopen dat de Body Guide jou brengt...

Veel vrouwen hebben een complexe of ronduit slechte relatie met hun lichaam. Dat terwijl jouw lijf een regelrecht wonder is. Het kan zichzelf helen, anderen troosten en houdt alles in stand zodat jouw spirit dit leven in de fysieke wereld kan ervaren. In deze Body Guide nemen Eef & Kar je mee op reis. Met een liefdevolle relatie met je lichaam als eindbestemming. Misschien verandert onderweg het getal op de weegschaal of de vorm van je lijf. Misschien ook niet. Veel belangrijker is de innerlijke transformatie die je doormaakt: je lichaam gaan zien als vriend in plaats van vijand. Because not only faces deserve smiles.

Because not only faces deserve smiles.

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Download nu jouw gratis Back to Balance mini guide


    We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
    Download nu jouw gratis Conscious Aging mini guide


      We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.
      Download nu jouw gratis Body Guide mini


        We gaan zorgvuldig om met je gegevens en sturen af en toe een e-mail. Zie onze privacyverklaring.