Ontdek samen met Karlijn wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.
Na het lezen van deze guide weet je:
Experts aan 't woord
Holistische experts over stress, je zenuwstelsel en Ayurveda.
Healing music
5 healing muziektracks die je hersenen tot rust brengen.
Mindset
Moderne sjamaan Alberto Villoldo legt uit hoe je in Ayni leeft.
Cadeautje
Krijg 3 maanden Yoga Nidra cadeau van House of Deeprelax.
Persoonlijk
Karlijn’s verhaal; waarom ze eerst rock bottom bereikte voordat ze balans vond.
Wijsheid
Gregg Braden deelt inzichten over de wijsheid van je hart.
Ik verdiepte mij de afgelopen jaren in gezondheid en geluk als onze natuurlijke staat van zijn. Maar wat is daarvoor nodig? Die zoektocht leidde mij langs wijsheden van oude natuurvolkeren en moderne wetenschappers. Het sleutelwoord? Balans. Echter door ons jachtige leven, is het een hele uitdaging om je stresslevels binnen de perken te houden en in balans te zijn én te blijven. Als de oude natuurvolkeren met een tijdmachine in onze huidige samenleving zouden landen, schrikken ze zich waarschijnlijk rot. We zijn (bijna) verleerd hoe we onszelf terug in balans kunnen brengen. Daarom maakte ik deze Back to Balance Guide, die jou met theorie en praktische remedies herinnert aan die oh-zo heerlijke staat van zijn; in balans.
Albert Einstein