Collageen is niet zomaar collageen: 3 dingen om op te letten

Collageen is populairder dan ooit. Je hebt het vast wel eens voorbij zien komen in je zoektocht naar manieren om je huid te verzorgen. Maar wist je dat niet ieder collageensupplement hetzelfde is? Zo kan de vorm van collageen verschillen én worden supplementen gecombineerd met uiteenlopende ingrediënten. Samen met onze partner Bonusan doken we in de wondere wereld van collageen en ontdekten we waar je op kunt letten.

Collageen is niet zomaar collageen: 3 dingen om op te letten

Collageen is een eiwit dat van nature in je lichaam voorkomt. Vanaf ongeveer je 25e neemt deze collageenproductie geleidelijk af. Rond die leeftijd beginnen vaak ook de eerste veranderingen in de stevigheid en elasticiteit van de huid. Gelukkig kun je jouw huid op allerlei manieren verzorgen, zowel van buitenaf als van binnenuit. Voeding en leefstijl spelen een belangrijke rol. Daarnaast kun je ervoor kiezen om je voeding aan te vullen met een collageensupplement.

Niet ieder collageen is hetzelfde

Collageensupplementen zijn er in allerlei soorten en maten. Poeders, capsules, drankjes… De kans bestaat dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Om de verschillende supplementen beter met elkaar te kunnen vergelijken, zijn er drie dingen waar je op kunt letten:

• de grootte van de collageenbouwstenen
• de andere ingrediënten waarmee een formule is verrijkt
• wie het supplement heeft ontwikkeld

Laten we beginnen bij de grootte van de bouwstenen, want die zegt iets over de vorm waarin het collageen in een supplement aanwezig is.

De grootte van de bouwstenen

De zoektocht naar een supplement dat bij je past, begint bij het lezen van de verpakking. Als je daar ‘gehydrolyseerd’ op ziet staan, betekent dit simpel gezegd dat het collageen in kleinere stukjes is ‘geknipt’. Deze kleine stukjes worden peptiden genoemd. Regulier gehydrolyseerd collageen bestaat uit een mix van grotere en kleinere peptiden. Er zijn echter ook collageensupplementen die rijk zijn aan tripeptiden. Dit zijn hele kleine stukjes collageen die zijn opgebouwd uit slechts drie aminozuren. Dankzij hun korte structuur zijn tripeptiden goed biologisch beschikbaar en kunnen ze deels intact worden opgenomen. Wil je dus bewust kiezen voor kleine, uniforme collageenpeptiden? Dan kun je op de verpakking specifiek letten op tripeptiden.

De andere ingrediënten

De grootte van de collageenbouwstenen is slechts een deel van het verhaal. Minstens zo interessant is met welke ingrediënten een collageensupplement is verrijkt. Collageen Tripeptide Complex van Bonusan combineert collageen tripeptiden met een echt dreamteam: vitamine C, zink, koper, hyaluronzuur en druivenpitextract met OPC’s. Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen, wat de huid verstevigt. Zink helpt bij de verzorging van de huid van binnenuit en koper helpt het bindweefsel van de huid soepel te houden. Ook draagt koper bij tot een normale pigmentatie van de huid. Daarnaast bevat de formule hoogzuiver hyaluronzuur met een laag molecuulgewicht waardoor het nog beter opgenomen wordt. Druivenpitextract (Vitis vinifera, OPC) draagt tot slot bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.*

Makkelijk in gebruik

Een supplement dat je dagelijks gebruikt, moet praktisch zijn. Daarom is het collageenpoeder gemicrogranuleerd, waardoor het goed oplost in zowel koud als warm water. Er zijn geen smaak-, geur- of kleurstoffen toegevoegd en het poeder heeft een neutrale smaak. Je kunt het daardoor makkelijk mengen met water of toevoegen aan bijvoorbeeld een smoothie of ander drankje.

Over de makers

Collageen Tripeptide Complex is ontwikkeld door Bonusan, een Nederlands supplementenmerk dat al sinds 1966 bestaat. Bij de ontwikkeling van hun supplementen werkt Bonusan samen met gezondheidsprofessionals en staan wetenschappelijke inzichten aan de basis van de formules. Geen overbodige toevoegingen, maar zorgvuldig gekozen ingrediënten die samen een slimme formule vormen. De supplementen worden geproduceerd in de eigen fabriek in Nederland. Bonusan is bovendien FSSC-gecertificeerd en voldoet daarmee aan internationale normen voor voedselveiligheid. Meer weten? Kijk op bonusan.com.

Welke collageenvorm past bij jou?

Wil je een collageensupplement gebruiken en zoek je specifiek naar een formule met collageen tripeptiden? Dan is Collageen Tripeptide Complex een optie om te bekijken. De formule combineert collageen tripeptiden met onder andere vitamine C, zink, koper, hyaluronzuur en druivenpitextract (OPC). Bonusan heeft daarnaast andere collageenformules in het assortiment, waaronder UC-II® Collageen en UC-II® Collageen Complex Pro. Welke formule bij je past, hangt onder andere af van de samenstelling waarnaar je op zoek bent. Een supplement blijft daarbij een aanvulling op je dagelijkse voeding en leefstijl. Voldoende eiwitten, gevarieerd eten, bewegen, voldoende slapen en je huid beschermen tegen overmatige blootstelling aan uv-straling blijven een belangrijke basis.

*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.

Dit artikel is gemaakt in samenwerking met Bonusan. Echter hebben wij onze mening hier niet door laten beïnvloeden en past een samenwerking altijd bij de visie van Holistik.