Vitamine E mag eigenlijk in geen enkel huidverzorgingsproduct ontbreken. Het is namelijk een van de belangrijkste vitaminen als het gaat om een gezonde, stralende huid. Zo beschermt vitamine E de huid tegen schadelijke vrije radicalen en houdt het de huid zacht en soepel. Ook staat deze typische huidvitamine bekend om het tegengaan van littekenvorming.
Vitamine E: dit zijn de belangrijkste voordelen voor je huid
Vitamine E werdwerd in 1922 ontdekt aan de Universiteit van Berkely naar aanleiding van onderzoek naar de inname van
vitamine E rijke tarwekiemolie. Later onderzoek toonde een aantal voordelen voor de huid aan:
- Het is een belangrijke antioxidant die de huid beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf, waaronder UV-straling
- Het voorkomt dat weefsels beschadigd raken door oxidatie van onverzadigde vetzuren
- Het helpt huidcellen in de bovenste huidlagen te regenereren en hydrateert de huid
Bescherm je huid met vitamine E huidverzorging
Volgens internationaal onderzoek kan de natuurlijke extra bescherming die vitamine E de huid biedt oplopen tot SPF 3. Dat lijkt niet veel, maar als je dit dagelijks mee kan pakken is dat mooi meegenomen. Vitamine E zorgt er dus voor dat je huid minder snel verbrandt en kan daarbij ook pigmentvlekken helpen vervagen, vooral als het in een verzorgingsproduct wordt gecombineerd met vitamine C.
Anti-aging
Doordat vitamine E je huid beschermt tegen vrije radicalen, wordt het ook vaak geprezen vanwege zijn anti-aging eigenschappen. Vrije radicalen zijn namelijk een van de grootste veroorzakers en versnellers van het huidverouderingsproces. Regelmatig gebruik van producten met vitamine E kan het verouderingsproces vertragen en vitamine E kan bestaande lijntjes en rimpeltjes ook verminderen. Dit komt omdat vitamine E de aanmaak van nieuwe huidcellen en collageen stimuleert. Een verslapte huid krijgt zo een boost, en fijne lijntjes worden minder zichtbaar. Vanwege deze stimulerende werking op de huidvernieuwing en collageenproductie helpt vitamine E ook goed bij het vervagen van (acne)littekentjes en het verminderen van striae.
Verbeter de werking van andere stoffen
Een ander voordeel van vitamine E is dat het werkt als geleider voor andere actieve ingrediënten. De ingrediënten die vitamine E versterkt kunnen dan beter hun werk doen, en de effecten van deze vitaminen zijn ook krachtiger. Zo kan vitamine E er bijvoorbeeld voor zorgen dat vitamine C sneller en dieper in de huid doordringt.
Waar zit vitamine E in?
Vitamine E vind je in plantaardige oliën en in brood, graanproducten, noten, zaden, groenten en fruit. De avocado is een koploper, die barst van de vitamine E. Voedingsmiddelen met veel vitamine E zijn:
- Zonnebloemolie
- Eieren
- Dieetmargarine
- Brood
- Cashewnoten
- Amandelen
- Hazelnoten
- Pecannoten
- Snijbieten
- Spinazie
- Broccoli
- Papaya
- Boerenkool
Doe je huid een plezier met vitamine E
Het is belangrijk om voldoende vitamine E uit je voeding te halen, maar je doet er je huid een groot plezier mee als je daarnaast verzorgingsproducten gebruikt die verrijkt zijn met vitamine E. Vooral als je last hebt van een droge huid, littekentjes of als je rimpels en fijne lijntjes wilt verminderen. Dr. Organic heeft een complete verzorgingslijn met voedende en hydraterende producten met vitamine E. Deze collectie bevat onder andere een dagcrème, body lotion, douchegel, deodorant en lippenbalsem. De producten zijn geschikt voor elk huidtype, maar extra fijn voor de droge en vochtarme huid. Ook in de winter, wanneer de huid kan uitdrogen door temperatuursverschillen en droge lucht, is deze lijn
ideaal. De kracht van vitamine E wordt versterkt door andere natuurlijke ingrediënten zoals huidverzachtende en herstellende Aloë Vera en voedende Shea Butter. Dr Organic is verkijgbaar bij Holland & Barrett.
Het grootste duurzame beauty-merk van de UK
Dit jaar heeft Dr. Organic de wereldwijd erkende COSMOS-certificering ontvangen. Dit is hét keurmerk dat jou als consument ervan verzekert dat een merk voldoet aan alle gestelde richtlijnen voor biologische teelt en duurzame productie. Om de certificatie te ontvangen moet een merk op alle niveaus aan strenge eisen voldoen: de ingrediënten, opslag, transport, productiewijze en verpakking worden allemaal onder de loep genomen.
Klimaatoplossingen
Dr. Organic streeft niet alleen naar duurzaamheid bij hun eigen productie, maar werkt ook samen met Ecologi en Lignaverda; twee instanties die mensen en bedrijven impactvolle klimaatoplossingen bieden. Binnen dit kader zijn er tot nu toe 25.000 bomen geplant, die gezamenlijk voorkomen dat er 450 ton CO2 wordt uitgestoten en waardoor het smelten van meer dan 1000 m2 poolijs is voorkomen. Naast duurzaamheid is toegankelijkheid ook een waarde van Dr. Organic. Daarom streven ze er vanaf dag één naar hun biologische producten zo betaalbaar mogelijk te houden. Just the way we like it!
Mis nooit meer iets van Holistik!
Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.Ja, houd mij op de hoogte!
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Dr. Organic. Echter hebben wij onze mening hier niet door laten beïnvloeden en past een samenwerking altijd bij de visie van Holistik.