Spiritueel ontwaken: herken de signalen van je ziel – met Saskia Nefkens & Rachelle Jenkens (psychologen en mediums)
- Het verschil tussen angst en intuïtie herkennen
- Oefeningen om je ziel te horen
- Live antwoord op vragen tijdens de Q&A
Misschien was er een tijd waarin verlangen vanzelf kwam. Waar aanraking zinderde en seks iets was om naar uit te kijken. Maar wat doen we als het is veranderd? Als je hoofd vol zit met alles wat nog moet, je lichaam afhaakt en intimiteit steeds vaker voelt als iets wat ‘moet’?
Veel koppels lopen vast op verschil in zin. In 9 van de 10 gevallen heeft de vrouw minder zin dan haar mannelijke partner. Maar in 1 op de 10 relaties is het juist andersom en heeft de vrouw meer verlangen. In beide gevallen ontstaat er spanning, onzekerheid en afstand.
Seksmoeheid is een sluipend proces. Onder invloed van stress, mentale belasting en onuitgesproken patronen in een relatie raakt het verlangen uit balans. Veel vrouwen herkennen dat ze seksueel zijn gaan functioneren vanuit een soort ‘moeten’: vanuit het hoofd, gericht op presteren of voldoen. Terwijl hun lichaam juist verlangt naar vertraging, veiligheid en echte verbinding.
In deze masterclass neemt seksuoloog Mariëtte Sinninghe Damsté je mee in wat er werkelijk speelt onder seksmoeheid en seksuele burn-out (sex-out). Vanuit haar jarenlange ervaring én haar persoonlijke pad laat ze zien waarom verlangen niet iets is wat je kunt afdwingen, maar iets wat ontstaat wanneer je weer contact maakt met jezelf.
Je krijgt inzicht in wat er gebeurt in je zenuwstelsel, hoe relatiepatronen doorwerken in je seksleven en waarom zoveel koppels in dezelfde dynamiek terechtkomen van verlangen en terugtrekken. Ook deelt Mariëtte de vier stappen die nodig zijn om uit deze vicieuze cirkel te komen: van zelfliefde en overgave naar hartsverbinding en hernieuwde passie.
Let op: dit is een on demand masterclass: je krijgt levenslange toegang tot de opname, inclusief een samenvatting-handout om op terug te vallen.
Mariëtte Sinninghe Damsté is seksuoloog, relatietherapeut en auteur van SEX-OUT – In 4 stappen uit je seksuele burn-out. Ze is gespecialiseerd in seksmoeheid en seksuele burn-out, en laat zien hoe dit vaak niet ontstaat door een gebrek aan verlangen, maar door de manier waarop we seks hebben.
Vanuit haar eigen ervaring én een lichaamsgerichte benadering helpt ze mensen uit het hoofd en terug in het lijf. Ze laat zien hoe veel vrouwen (en ook mannen) zijn gaan functioneren in seksualiteit, in plaats van werkelijk te voelen en te verbinden, met als gevolg uitputting, afstand en verlies van verlangen.
Mariëtte inspireert mensen om de beweging te maken van ‘seks hebben’ naar ‘liefde maken’: een vorm van fysieke verbinding die leidt tot meer gevoeligheid, verdieping en echte intimiteit.
Je winkelwagen is leeg.