Dit is waarom het belangrijk is om de herfstequinox vandaag te vieren

Heart + Soul
herfst ritueel

Vanmiddag om 15.30 uur precies vindt de herfstequinox plaats. Volgens het geloof van oude natuurvolkeren is dat het moment waarop druïden op een heuveltop klimmen om afscheid te nemen van de zomerzon en de komst van het najaar te vieren. Nu heb je vandaag misschien geen tijd om een heuveltop te beklimmen, maar je kunt de start van de herfst wel vieren met een eigen ritueel.

Dit is waarom het belangrijk is om de herfstequinox vandaag te vieren

De komst van de herfst is een belangrijke astronomische gebeurtenis. Op 22 september om 15.30 uur staat de zon loodrecht boven de evenaar. Dit wordt de herfstequinox genoemd (equinox is Latijn voor ‘gelijke nacht’). De zomer maakt plaats voor de herfst, de duisternis wint van het licht. Het najaar duurt tot de winterzonnewende op 21 december om 11.02 uur. Dan volgt de lente-equinox (10.37 uur, 20 maart 2021). Met de zomerzonnewende (05.31 uur, 21 juni 2021) is de cirkel rond. Volgens dit vaste ritme wisselen de seizoenen elkaar al miljoenen jaren af. In onze drukke levens zijn we ons daar alleen niet zo van bewust. En dat is jammer want de komst van een nieuw seizoen is iets om even bij stil te staan én te vieren.

Holistik Autumn Box

Tijd om je terug te trekken

Het herfstfeest zoals dat door de eeuwen heen gevierd werd is een dankfeest voor de laatste oogst. Dit feest wordt ook wel Mabon genoemd. Met de komst van Mabon breekt een nieuwe periode aan. Je mag ontspannen en uitrusten van al het werk dat je de afgelopen tijd hebt verricht. Het is de tijd van het jaar om je langzaam terug te trekken in je persoonlijke ruimte en je klaar te maken voor de komende donkere tijd. Het is ook een goed moment om je eigen persoonlijke oogst van het afgelopen jaar te inventariseren. Je denkt na over je successen en prestaties, maar kijkt ook naar zaken die niet succesvol zijn verlopen. Deze lessen die je daar van leert zijn zaadjes waaruit nieuwe projecten zullen groeien. Wil je deze bijzondere periode kracht bij zetten? Organiseer dan je eigen herfst ritueel.

Je eigen herfst ritueel

Een herfst ritueel (ook wel Mabon ritueel genoemd) hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Het gaat er vooral om dat bewust stil staat bij de komst van het najaar. Op die manier kom je wat dichter bij de natuur te staan en dat heeft altijd een heilzaam effect. Dit zou je de komende weken zoal kunnen doen om de komst van de herfst te vieren:

    • een herfstwandeling maken
    • een vuurtje stoken en kastanjes en marshmallows roosteren
    • zaden verstrooien voor de vogels zodat ze jou de hele winter geluk zullen bezorgen
    • Pluk bessen en raap noten
    • Brand wierook in huis, passend bij het seizoen zijn mirre, sandelhout, oakmoss en jeneverbes
    • Maak een verwarmende herfstsoep met wortel en aardappel, het recept vind je hieronder

Herfstsoep met wortel en aardappel, ingrediënten (6 personen)

500 gram aardappelen
3 grote wortels
2 prei
30 gram boter
1,5 liter water of kippenbouillon of groentebouillon
1 theelepel suiker
2 dl. room
Peterselie of kervel, voor de garnering
Zout en peper

Zo maak je deze verwarmende herfstsoep

  • Schil de aardappelen, snij de aardappelen, wortels en prei vervolgens in stukjes.
  • Doe boter in een grote pan en roerbak de wortel en prei.
  • Voeg de aardappelen toe, even goed doorscheppen.
  • Voeg bouillon, suiker, zout en peper toe.
  • Doe een deksel op de pan en laat alles 30-40 minuten sudderen tot de groenten gaar zijn.
  • Pureer de groenten in een keukenmachine of blender en doe het mengsel weer in de pan.
  • Roer de room erdoor en laat goed doorverwarmen.
  • Garneer het met peterselie of kervel.
Foto collage Evelyn en Karlijn Twee foto's Evelyn en Karlijn

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Bron: thespiritofthegoddessis.nl

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link