Amerikaans ecomodel legt uit: zo voer jij helende gesprekken met jouw planten

Heart + Soul
kamerplanten

Met meer dan 1.000 (!) kamerplanten in haar appartement is de Amerikaanse Summer Rayne Oakes expert geworden in het verzorgen van haar groene community. In haar nieuwste boek Hoe laat je een plant van je houden beschrijft het ecomodel en vlogger hoe jij een duurzame relatie met je planten opbouwt. En met een beetje mazzel kan deze zomaar eens zorgen voor een lagere bloeddruk, minder stress en schonere lucht in huis. 

Amerikaans ecomodel legt uit: zo voer jij helende gesprekken met jouw planten

Van de verzorging van haar 1.000 planten heeft Summer Rayne een meditatief ritueel gemaakt. Dagelijks neemt ze 30 minuten de tijd om de taal van haar kamerplanten te ontcijferen. Dit interview is dan ook bedoeld voor onze lieve lezers die al moeite hebben met het in leven houden van 3 kamerplanten 😉. Want na het lezen van Summer Rayne’s adviezen, kan het zomaar eens gebeuren dat je je planten spontaan wil zoenen.

summer rayne oakes

Waarom is het zo belangrijk om de natuur in huis te halen?

summer rayne oakes

Summer Rayne: ‘Niet iedereen heeft de kans om regelmatig een boswandeling te maken. En onze omgeving, vooral in de stad, is vaak erg gepolijst. Dit maakt het moeilijk om een diepe connectie met de natuur aan te gaan. Met mijn boek Hoe je een plant van je laat houden wil ik je laten zien dat je zelfs met een kleine kamerplant je liefde voor de natuur kunt verdiepen. Hiervoor is het essentieel om je kamerplant te zien als meer dan decoratie. Het is een levend wezen dat een interessant verhaal te vertellen heeft. Neem bij het observeren van je plant ook haar geschiedenis mee. Denk bijvoorbeeld aan de Rhipsalis, een jungle cactus. Er zijn wereldwijd maar 39 planten van deze soort bekend, en hij wordt met uitsterven bedreigd. Dit komt doordat deze soort groeit op bomen in het Atlantisch Woud in Brazilië, waar nu nog maar 1% van over is. Als je zo’n plant in huis hebt, heb je dus een rol in het behouden van deze soort. Jouw kamerplanten verbinden je dus niet alleen met de natuur, maar leren je ook eigenschappen die kunnen bijdragen aan jouw leven: nieuwsgierigheid, actieve observatie en betrokkenheid.’

Welke positieve effecten hebben planten op onze gezondheid?

Summer Rayne: ‘Natuurlijk kun je zeggen dat planten de lucht reinigen. Dat ze je huis vochtiger maken wanneer het heet of droog is, er mooi uitzien of een kalmerend effect hebben. Al die dingen zijn fantastisch. Maar nog krachtiger is het tot bloei brengen van de relatie tussen jou en de plant: jij verzorgt je plant en de plant verzorgt jou. Van de verzorging kun je zo een helend ritueel maken, als je het bewust en met aandacht doet’.

Hoe laat je een plant van je houden, heb je 3 adviezen?

Summer Rayne: ‘Als je je plant goed wil verzorgen, wees dan bereid om van je plant te leren. Vraag jezelf eerst af voordat je een plant koopt: wat voor kwaliteit, kwantiteit en intensiteit licht heb ik in mijn huis? Want uiteindelijk is dat wat de plant eet. Als je de plant niet genoeg te eten geeft, zal deze óf op een bepaalde manier groeien om het licht te bereiken, óf niet floreren.

Wil je niets meer missen van Holistik?

Vergeet dan niet om ons ook te volgen op Instagram!
Ga naar instagram

Een andere vraag die je jezelf kunt stellen is: wat voor verzorger ben ik? Je haalt de plant namelijk uit haar natuurlijke omgeving, dus ze is van jou afhankelijk. De zorg die jij bereid bent te geven en de plek waarop je de plant neerzet, zijn bepalend voor je keus. Pas dan kijk je naar het esthetische aspect van de plant. Het esthetische element gaat je namelijk geen antwoord geven op de vraag hoe je een plant van je laat houden. Als je de plant eenmaal hebt, begin je met observeren Op basis van je waarnemingen kun je de omgeving van de plant wellicht aanpassen waar nodig. Accepteer ook dat je jouw planten bij voorbaat al niet de meest optimale leefomstandigheden kan bieden. Ze zullen er misschien anders uit gaan zien en wat kleur verliezen. Wanneer je je plant niet alleen als decoratie beschouwt, is daar automatisch meer ruimte voor.’

Wat als een plant doodgaat? Heb je daar ook rituelen voor?

Summer Rayne: ‘Nee, daar heb ik geen rituelen voor. Wel acceptatie. Door te experimenten leer je juist wat wel en niet werkt voor verschillende planten. En ja, dan verlies je er helaas soms één. Het hoort bij het proces van planten verzorgen. Mensen denken vaak dat een plant dood is, terwijl er zich allerlei leven van binnen afspeelt. Bijvoorbeeld één van mijn Aglaonema’s had gebloeid, en alle bladeren waren doodgegaan. Het was alleen nog maar een steel. Maar omdat het een bijzondere Aglaonema was, wilde ik de stengel houden. Ik deed hem onder een cloche, en de bladeren begonnen terug te groeien. Zodra een plant haar bladeren verliest kun je ook denken dat ze dood is. Maar het is heel normaal dat deze ‘loofverliezende’ planten hun bladeren in een bepaalde periode van het jaar verliezen. Ook zijn er veel planten die een ‘slapende periode’ hebben. Doe dus voldoende onderzoek en weet dat elke plant uniek is.’

Hoe leer je communiceren met je planten?

Summer Rayne: ‘Met planten communiceer je eigenlijk net als met mensen: je luistert en antwoordt. Soms geven planten tekenen die we niet gelijk kunnen duiden. Als een plant een geel blad krijgt bijvoorbeeld kunnen hier allerlei redenen voor zijn. Misschien dat de bovenste bladeren, de bladeren eronder in de schaduw zetten, misschien komt het door wasluis of misschien heb je te veel of te weinig water gegeven? Hoe bewuster jij voor je planten zorgt, hoe makkelijker het wordt om de oorzaken te achterhalen. Vertrouw hierbij op je eigen gevoel.’

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Lees ook: Nieuwe planten kopen? Hier vind je duurzame en gifvrije exemplaren
Interview vertaald door Claire Schreuder

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link