Voor veel vrouwen is het een hele reis om hun unieke menstruatiecyclus te leren kennen. En dan kan ‘ie ook nog eens elk moment veranderen… Door externe factoren zoals stress bijvoorbeeld. Hoe meer spanning, hoe grilliger je cyclus. Kijk er dus niet gek van op als je het effect van alle coronamaatregelen terugziet in je hormoonbalans. In tijden als deze is nét wat extra ondersteuning van buitenaf welkom. Van superfoods, bijvoorbeeld. Your Super ontwikkelde de Moon Balance superfoodmix, die de hormoonhuishouding ondersteunt. Wij mogen deze week een Moon Balance pakket weggeven. Doe je mee?
VERLOPEN – WIN: Moon Balance superfoodpakket voor een gezonde hormoonbalans t.w.v. €123,60
Bij de lockdown in maart merkten we het al: de onzekerheid over deze roerige tijden zijn van invloed op de menstruatiecyclus. Een Instagrampoll van gynaecologe Dr. Anita Mitra met 5.677 deelnemers bevestigde dat beeld. Maar liefst 65% van de respondenten stelde dat de menstruatiecyclus inderdaad veranderd was. Dat is niet gek, want volgens deze studie van Cambridge University uit 2017 hebben ongerustheid en stress een grote impact op de menstruele cyclus en de hormoonbalans. Stress kan namelijk een toename in oestrogeen veroorzaken. En als je hormonen uit balans zijn, kan al snel je slaapcyclus volgen, en je gewicht, huid en stemming.
Moon Balance Mix
Om meer aandacht te vragen voor dit onderwerp én vrouwen ondersteuning te bieden, ontwikkelde Kristel de Groot, co-founder van Your Super, de Moon Balance mix. Daarin worden de krachten van zes hormoonondersteunende superfoods gebundeld om je hormonen op natuurlijke wijze weer in balans te brengen. Want wat je binnenkrijgt heeft flink wat invloed op je hormoonhuishouding. De combinatie van ingrediënten in de Moon Balance mix is samengesteld om de oestrogeenlevels in je lichaam te herstellen.
Shatavari en maca
Your Super maakt gebruik van twee krachtige ‘adaptogenen’ (plantaardige stoffen die de balans in je lichaam herstellen). Shatavari uit de hoge bosgebieden in India, en maca afkomstig uit het Andesgebergte in Peru. Shatavari staat erom bekend dat het de symptomen van PMS kan verminderen en tegelijkertijd ons libido kan verhogen (yes!). Maca ondersteunt een gezond energielevel en reguleert de hormoonhuishouding. Kortom: voor een evenwichtige hormoonbalans, twee onmisbare ingrediënten. Naast deze twee natuurlijke spierbundels bestaat de mix ook uit baobab, rode biet, hibiscus en amla, die de adaptogenen ondersteunen. Zes natuurlijke ingrediënten waardoor je vaarwel kunt zeggen tegen vervelende buikkrampen en grumpy moods.
Je sparkle houden na je 40e?
Download nu de gratis Mini Guide & ontvang Eef's persoonlijke tipsDownload gratis mini-guide
Superwoman Bundle
Your Super stelde de Super Woman Bundle samen, speciaal ontwikkeld voor vrouwen die de wereld willen veroveren en tegelijkertijd hun gezondheid willen verbeteren. De bundel bevat, naast vijf krachtige superfood mixes, het 7-day Superwoman plan. Gebruik een week lang de ochtend-routine tracker, begin je dag met één van de heerlijke smoothie recepten en transformeer je ochtenden.
WIN: MOON BALANCE SUPERFOODPAKKET VOOR EEN GEZONDE HORMOONBALANS T.W.V. €126,30
Deze week mogen wij de prachtige Superwoman Bundle van Your Super weggeven. In de box zitten de volgende items:
- Moon Balance mix voor een gezonde hormoonbalans
- Chocolate Lover mix voor een betere stemming
- Energy Bomb mix voor meer energie
- Forever Beautiful mix om je huid van binnenuit te voeden
- Plant Collagen om je collageenvoorraad op natuurlijke wijze te boosten
- Your Super Bamboo Straw set
- 7 smoothie recepten en een morning routine tracker
Wil jij kans maken? Dan vragen we je om het volgende te doen:
1. Volg @holistiknl, @evelynvanhasselt, @karlijn_visser en @yoursuperfoods via Instagram
2. Vul hieronder je gegevens in en schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief (als je dat niet al gedaan hebt)
Binnen een week krijg je te horen of je hebt gewonnen. Succes!
