Lavendel limonade: zo maak je het zomerse zusje van water

Food
lavendel limonade

Een tropisch warme week vraagt om een verkoelend drankje. Water ligt voor de hand, maar is natuurlijk best een beetje saai. Gelukkig zijn er manieren om een glas water om te toveren tot een paarse eye catcher die ook nog eens gezond is! Let maar op: lavendel limonade wordt dé zomerhit van 2019. En je maakt het in een handomdraai.

Lavendel limonade: zo maak je het zomerse zusje van water

Juli is de maand dat lavendel tot volle bloei komt. De bekende lavendelvelden in de Provence veranderen in een deinende zee van heerlijk ruikende ontspannende paarstinten. Wil je een vleugje van dit gevoel meepikken op je eigen terras of balkon? Maak dan een flinke kan lavendel limonade. Het is honderd keer gezonder dan de mierzoete siroop uit de supermarkt en ziet er dankzij de mysterieuze paarse kleur een stuk specialer uit. Vooral als je een lavendeltakje in je glas steekt. Lavendel limonade maken is heel eenvoudig. Hieronder vind je het recept.

Wil je niets meer missen van Holistik?

Vergeet dan niet om ons ook te volgen op Instagram!
Ga naar instagram

Recept lavendel limonade

Deze ingrediënten heb je nodig voor 1 liter limonade:

  • 1 liter water
  • 100 ml vers citroensap (bomvol vitamine C!)
  • 100 ml biologische honing (levert antioxidanten die bijdragen aan het herstel van celschade)
  • 10 gram verse lavendel of 1 eetlepel gedroogde lavendel

Zo maak je de lavendel limonade in 5 simpele stappen

  1. Warm de helft van het water met de honing en lavendel op voor ongeveer 20 minuten
  2. Draai de warmtebron uit en zeef de lavendel uit de limonade
  3. Giet het mengsel in een grotere fles en doe het citroensap en het overige water erbij
  4. Laat de limonade afkoelen
  5. Schenk de limonade over wat ijsklontjes en garneer met lavendeltakjes en een schijfje citroen

Mis nooit meer iets van Holistik!

Schrijf je in voor onze newsletter & never miss a single story.
Ja, houd mij op de hoogte!

Bron: onehandinmypocket.nl

Vond je dit een leuk artikel? Deel het!

Gerelateerde artikelen

NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding!
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
Gratis Video's
Vul hieronder jouw e-mailadres in en krijg gratis toegang tot alle yoga video's! Daarnaast sturen we je wekelijks onze populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverlaring.
INSCHRIJVEN
close-link
NIEUWSBRIEF
We sturen je wekelijks een overzicht van de populairste artikelen en incidenteel een aanbieding.
We gaan zorgvuldig om met je gegevens. Lees hier onze privacyverklaring.
INSCHRIJVEN
close-link